potraw, ale także dostarcza mi niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych - linolowego (omega-6) i linolenowego (omega-3). Są one bardzo ważne dla naszego organizmu, bo odpowiadają za funkcjonowanie układu krwionośnego, pracę nerek, pracę serca i stan naszej skóry. Tymczasem nasz organizm nie jest w stanie sam ich wytworzyć. Dlatego też tak ważne jest aby spożywać je w posiłkach. Olej rzepakowy zawiera
Passions hobbies lifeChipsy z jarmużu – zdrowa przekąska Chipsy z jarmużu, ostatnio ciągle gdzieś o nich czytałam, ale zabierałam się do ich zrobienia jak sójka za morze ;) Kupiłam
Kuchnia na wzgórzupowinna istnieć odpowiednia odległość pasieki od spalarni śmieci, ruchliwych dróg, autostrad itp., uniemożliwiająca znalezienie się szkodliwych substancji w miodach, pyłku, pierzdze i propolisie; - pszczelarz winien prowadzić pełną ewidencję wszelkich prac wykonywanych w pasiece oraz ewidencję pozyskiwanego i sprzedawanego miodu i innych produktów pszczelich; - pszczoły przygotowywane do zimowli zostają na naturalnym miodzie (w większości na miodzie nawłociowym). Wszystkie powyższe wymogi muszą(...)obrazek) *** Miód świetnie smakuje zmieszany z jogurtem, jako dodatek do śniadania: tutaj z owsianką żurawinową i siekanymi migdałami i orzechami pinii *** Na koniec ciekawostka: jeśli chcecie zobaczyć jak wygląda praca w pasiece, koniecznie obejrzyjcie ten filmik
Poranek na słodkociągle o czymś zapominamy. Ratunkiem dla naszego mózgu i całego układu nerwowego może stać się odpowiednia dieta. Okazuje się, że regularne spożywanie produktów zawierających określone wartości odżywcze usprawnia ich pracę. Co więcej, właściwie ułożony jadłospis doda nam energii i zniweluje niekorzystne dolegliwości, które negatywnie wpływają na komfort codziennego życia. Zastanów się, czy nie jesteś aby nazbyt apatyczna? Czy nie męczą(...)Tygodniowo, powinniśmy zjeść ich 3-4 sztuki. W żółtku jaja zawarta jest bowiem lecytyna, czyli ważny fosfolipid. To właśnie ona pomaga szybko przetwarzać informacje w mózgu, wspomaga też pracę całego układu nerwowego. Warto zaznaczyć, że osoby, u których zdiagnozowano problem ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu, powinny spożywać jajka tylko w ilości 1-2 tygodniowo. Co istotne, dieta powinna zawierać
Poranek na słodkospożywanie zdrowej wody rewitalizowanej, tzn. żywej wody oraz naparów z określonych ziół, przy jednoczesnym odstawieniu używek, takich jak alkohol czy nikotyna. By proces detoksykacji przebiegał prawidłowo, konieczna jest właściwa praca nerek, a taką zapewni picie wywaru z łopiana większego, fiołka trójbarwnego, skrzypu polnego czy mniszka lekarskiego. Za oczyszczanie odpowiada także wątroba, której prawidłową pracę można zapewnić spożywając dziurawiec. Z kolei
Poranek na słodkoktóra warzy własne piwo w kadziach (które można oglądać jedząc obiad), ma fajny bar trochę jak z Fabryki Trzciny, kuchnia jest otwarta i przeszkolona, więc można oglądać kucharzy przy pracy, a jedzenie przypomina klasyki Jarczyńskiego typu U Szwejka czy Elefant. Grodzisk Mazowiecki i Babie lato W Grodzisku najbardziej podobało mi się prowadzone przez pasjonatów muzeum Elektrycznej Kolei Dojazdowej. Całkiem(...)liście i nie zawaham się je odwiedzić, gdy tylko pogoda będzie lepsza Maków Mazowiecki i Gospoda Pazibroda . Moja mama miała po studiach nakaz pracy w Makowie i uczyła w miejscowej szkole przez kilka lat. Koniecznie muszę tam kiedyś dojechać. Konstancin i AD 1899 . Nie ma to jak chwila relaksu na terenie tężni i dobry obiad po. Nałeczów
Ugotowane pozamiatanebyła taka jak inne. Czerwone komunikaty na ekranie telewizora, telefon od siostry z Polski: Co u Was, jesteście bezpieczni? Tak jesteśmy! Antoś jest ze mną w domu, Tomek w pracy. I później już lawina komunikatów, jak: NAJWYŻSZY STOPIEŃ ZAGROŻENIA co oznacza, że ''ryzyko dalszych zamachów jest nieuchronne'', prosimy o pozostanie w domach, trwa akcja antyterrorystyczna w wielu miejscach(...)teraz akcję antyterrorystyczną mam 15 minut spacerkiem, belgijski telefon nie odpowiada, słychać syreny karetek, policji, co będzie dalej .....? godz. 14:13 Na koniec wpis z facebooka KOLEGI z pracy / dziękuję Daniel
Z notatnikazamiast przez hordy zombie, przebijam się przez kolejne nudne odcinki, by poznać koniec tej historii. A raczej mieć ją już za sobą. W drogę! Ostatnio do pracy musiałam wstać jeszcze przed ptakami. W drodze do niej rzucałam pod nosem kilkoma niecenzuralnymi słowami. Do tego jeszcze mrok, kawę musiałam wypić w pośpiechu. Ogólnie jest poniedziałek, a ja już odliczam(...)daje wyraźnie o sobie znać i jeszcze stada owiec. Nie mogłam dłużej zwlekać, z auta szybko robię zdjęcie. Na Instagramie możecie zobaczyć kilka takich ujęć z porannej wyprawy do pracy. Ogólnie cierpię kiedy muszę wstawać wcześnie rano, jednak za te widoki zniosę to dzielnie. W sumie to nawet lepiej dzień się tak zaczyna :) Litry ulubionej herbaty! Dawniej nie przepadałam
Pink Envelopeplastikiem. Certyfikowane wkłady do filtrów wody wykonane są z neutralnych chemicznie tworzyw, nie ingerujących w negatywny sposób w skład oczyszczanej wody. Kolejną korzyścią jest zapewnienie bardziej ergonomicznej pracy urządzeń AGD- czajników, ekspresów do kawy czy żelazek parowych, których pracy nie ograniczy osadzający się kamień. Także gotowanie nie będzie wiązało się z powstawaniem trudnych do usunięcia osadów z kamienia
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchniaukładu moczowego; poprawia odporność, ma pozytywny wpływ na wzrok, odświeża oddech, łagodzi kaszel, również astmatyczny, usuwa nadmiar wody z organizmu, ma działanie moczopędne oraz pozytywny wpływ na pracę nerek, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci, reguluje ciśnienie, wspomaga pracę wątroby, reguluje cykl menstruacyjny. zapobiega anemii (dzięki kombinacji dużej zawartości witaminy C, kwasu
Kolorowa kuchnia Elkitaki zły pomysł. Sama miał a psa w prz eszłości. Dzieci będą uczyć odpowiedzialności, punktualności, wrażliwości. W swojej naiwności Ala tak myślała.Więc Ala ma kota...i masę dodatkowej pracy. Karmi, sprząta kuwetę, zawozi do lekarza, gdy potrzeba, wstaje bladym świtem , bo kot potrzebuje towarzystwa i śniadania i ... pilnuje. Bo kota młodego trzeba pilnować, i to bardzo(...)pies i nie przyjdzie , gdy go wołasz i chodzi swoimi ścieżkami i wejdzie w każdą dziurę. I kota nie ma. Ot kot :) Więc Ala ma kota i wiele pracy. Ale idzie zima i mroźne wieczory. I Ala się cieszy,że ma kota, bo nic nie da Ci cieplejszego ciepełka niż mały sierściuszek. Nic nie rozbawi bardziej niż stworzenie
WYSPA SZCZĘSLIWAwspomaga odchudzanie. Rozgrzany żołądek będzie przygotowany na przyjęcie posiłków. Sok z cytryny stymuluje produkcję żółci, dzięki czemu zmniejsza zgagę i wzdęcia. Zawiera błonnik pektynowy, który poprawia pracę jelit i zapobiega zaparciom. Co więcej, zmniejsza wchłanianie cukru z pokarmów, a tym samym wydzielanie insuliny oraz wydłuża uczucie sytości. Jest również odpowiedzialna za wzmocnienie odporności, stanowi skuteczną barierę dla wirusów(...)Cytryna zawiera duże ilości naturalnej witaminy C. Dzięki niej skóra staje się bardziej rozświetlona, gładsza i wygląda młodziej. Owoc ten jest doskonałym źródłem potasu. Jest to pierwiastek odpowiedzialny za pracę serca, mózgu oraz układu nerwowego. W ciemne, chłodne poranki smak i zapach cytrusów dodaje energii, odstresowuje i poprawia samopoczucie. Odświeża oddech, ponieważ zawarte w cytrynie olejki eteryczne łagodzą stany zapalne
Wypieki i RumieńceDziś prezentuję chleb na zakwasie, który jest nowym numerem jeden w mojej kuchni. Do tego łatwy i szybki do zrobienia. Idealny dla kogoś, kto nie ma czasu piec codziennie. Pracę dzielimy na dwie raty. Zaczyn przygotowujemy wieczorem, a resztę rano, lub zaczyn rano przed pracą (potrzebna jest tylko łyżka i dwie minuty wolnego czasu), a pieczemy wieczorem. Chleb pasuje
Posadzone i zjedzonepuszysta. W przygotowaniu bardzo proste ciasto i szybkie zwłaszcza jak korzysta się z robota kuchennego. Ja korzystam z robota Kitchen Assistent firmy Electorlux. Powiem Wam !!genialny!! sprzęt. Z nim praca jest dziecinnie prosta i szybka. Zrobienie np. ciasta na pizze najmuje niecałe 5 minut a ciasto jest idealnie wyrobione, ubicie śmietany czy białek zajmuje chwilę. Nie wyobrażam sobie pracy
Kuchnia Vikitego za co dała bym się pokroić. Beza, bita śmietana i owoce. Moje ulubione torty bezowe robiłam dla swoich najbliższych, do czasu, aż poprosiła mnie o taki koleżanka z pracy. No i tak się właśnie zaczęło, mile połechtana komplementami i dobrym słowem piekłam te torty już dla kilku koleżanek. Choć skromna z natury jestem, uwierzyłam we własne umiejętności. Poszłam(...)kocham to co robię i wkładam w to sporo własnego serca. No i poszło lawiną do tego stopnia, że ledwo godzę to moje tortowe szaleństwo z rodziną i pracą zawodową, no i oczywiście z blogiem. Ale może to jest właśnie moje przysłowiowe 5 minut? Jak nie spróbuję, to się nie przekonam. Więc tak sobie siedzę i "babram" się
Kuchnia w opałach