potasu niż banany (696 mg/100g) niski indeks glikemiczny (43-54) obecność potasu sprawia, że odznaczają się pozytywnym działaniem na serce, zmniejszają poziom cholesterolu, dbają o prawidłowe funkcjonowanie systemu nerwowego, pracy mięśni skutecznie wspomagają wątrobę w walce z toksynami uzupełniają niedobór glikogenu w wątrobie i mięśniach są źródłem tauryny, przeciwdziałającej stanom depresyjnym dowiedziono, że spożywanie 6 daktyli dziennie rozluźnia szyjkę(...)wykazują właściwości alkalizujące, czyli zobojętniające kwas solny, a więc są polecane dla osób zmagających się z nadkwasotą bilansują proces trawienia są dobrym źródłem błonnika pływają na prawidłowy metabolizm i pracę jelit polecane jako środek przeciwbólowy, dzięki obecności magnezu i salicylanów mogą działać jako aspiryna wykazują działanie przeciwbakteryjne zmniejszają infekcje w organizmie Tych właściwości jest więcej, jeżeli jesteście ciekawi
Zdrowie na języku :Pwypróbować pomysł, albo - jeżeli od razu nie mogę - to zapisuję i w najbliższym możliwym czasie sprawdzam. Tak też właśnie było z tymi bułkami pszenno-owsianymi. Siedzę sobie grzecznie w pracy, robię co mam robić i nagle takie gło s y zaczynam słyszeć: "Ej, Paweł, a może by ś tak zmieszał mąkę pszenną z płatkami owsianymi, zamiast wody dał mleko(...)tego trochę miodu... Ciekawe co z tego wyjdzie...?". Pamiętajcie o jednej podstawowej zasadzie: nigdy nie ignorujcie głosów w głowie :) Pomysł zatem szybko spisałem na kartkę, po pracy rączo pogalopowałem do domu i tak oto powstały te bułki. Pomysł naprawdę okazał się dobry, bułki mają przyjemny pszenny smak przełamany lekkim pazurem płatków owsianych. »»» CZYTAJ DALEJ
Marder&Marder Manufacturebył? Co jest Twoją najbardziej irytującą cechą? Najgorsza ekranizacja filmowa na podstawie książki – Twoim zdaniem jaka to? Najgorsza i najlepsza potrwa jaką kiedykolwiek przygotowałeś/przygotowałaś. Twoja praca marzeń to…? Umiejętność, którą chciałbyś/chciałabyś nabyć teraz to…? Jaka była twoja pierwsza praca? Opisz wymarzony weekend. Do zabawy zapraszam: Najlepsza Pora , Lawyerka , Naturalna kuchnia wegetariańska , Naturalnie
Pink Envelopestopni C (grzałka góra-dół) i dusimy około 1,5 godziny. Podajemy z sosami: cebulowym, pomidorowym, pieczarkowym lub ze zrumienioną cebulką. Ta piękna ręcznie rzeźbiona łopatka ze zdjęcia to praca podkarpackiego artysty, Jacka Golca . Warto rozglądnąć się za jego pracami, bo tworzy nie tylko małe formy, ale również wyjątkowe meble i wyposażenie wnętrz, a także okazałe rzeźby o tematyce ludowej
Trzeci talerzalkoholem lekarka ucieka z pensjonatu, co kończy się poważną chorobą, pobytem w szpitalu, a potem przymusowym urlopem wypoczynkowym. Dla Alicji to niecodzienna sytuacja, bo jest przyzwyczajona do długich godzin pracy, do brania dodatkowych dyżurów również w zastępstwie za kolegów z pracy. Wkrótce znajduje sobie zajęcie i przeprowadza się na jakiś czas do Przemka, a potem ponownie wyjeżdża do Zakopanego
Weekendy w domu i ogrodziePatelnia tytanowa WOLL SZAFIR – test Patelnia tytanowa WOLL SZAFIR wysoka 28 cm – test i co z niego wynikło. Patelnia WOLL Szafir wysoka 28
Kuchnia na wzgórzuDzisiejszy wpis trudno nazwać przepisem, bardziej jest to inspiracja na zrobienie pysznego śniadania, które można również zabrać ze sobą do pracy i zjeść w porze lunchu. Podobnie, jak w przypadku domowej granoli - domowego muesli nic nie zastąpi! Nie kupujcie gotowych produktów, gdy możecie łatwo i szybko przygotować je sobie sami. :) Składniki: bezglutenowe płatki owsiane dowolne orzechy (laskowe, włoskie(...)zalej wodą, odstaw na 15 minut. Po tym czasie wymieszaj całość z owocami i orzechami, dodaj miód oraz ulubiony jogurt. Smacznego! :) Jeśli chcesz zabrać muesli ze sobą do pracy, połącz je z jogurtem dopiero bezpośrednio przed jedzeniem
Garniec MagalieJabłka pieczone z bezą Jabłka pieczone z bezą, prosty przepis = pyszny efekt. Jabłka pieczone uwielbiam wręcz z każdym nadzieniem w środku i bez nadzienia
Kuchnia na wzgórzudoprawić do smaku solą i pieprzem. Gotować kilka minut i gotowe. Pięć minut przed końcem dodać szafran, ale nie jest to konieczne. Podawać z bułeczkami lub chlebkiem. Pojemnik do pracy przygotowany. Będzie smacznie Idealna na lunch do pracy i na domowy obiadek
Kuchnia Pokoleńżeby wreszcie odetchnąć z ulgą. Bo teraz już przecież nic złego stać się nie może; prawda...? Zdarzają się też ci, którzy ten dzień przeczekują schowani głęboko pod kołdrą, w pracy tłumacząc się zagrażającym życiu katarem. Bo jeśli tylko przekroczyliby próg mieszkania, ba! Własnej sypialni! To z pewnością skończyłoby się to katastrofą. Z fajerwerkami. Co prawda tych nieszczęsnych piątków przeżyli już(...)się piątku trzynastego...? Tę zupę przygotowałam już jakiś czas temu. Wyszła pyszna: dość pikatna, sycąca i obłędnie aromatyczna. Idealnie rozgrzewa, gdy człowiek wraca do domu zmęczony po długim dniu pracy, gdy za oknami ciemności rozpanoszyły się już znowu na dobre, a ulubione puchate skarpetki są akurat w praniu. Chciałam podzielić się z Wami przepisem... I tu nastąpił problem
Pożeraczka, czyli raz adobrzeSerowe bułeczki – pyszne i proste w przygotowaniu Serowe bułeczki – pyszne i proste w przygotowaniu. Serowe bułeczki powstały z potrzeby czegoś pysznego, małego i
Kuchnia na wzgórzuŚniadanie czy obiad w pudełku zabierany do pracy albo do szkoły już chyba nikogo nie dziwią. Jeszcze niedawno można było zobaczyć, jak na przerwie ktoś wyciąga owiniętą w folię kanapkę, pieczołowicie ją rozpakowuje i wgryza się w przekrojoną i przełożoną szynką i serem bułkę. Znacie to, prawda? Mnie zwykłe kanapki jakoś specjalnie nie kręciły i na pewno nie przekładałam(...)koniecznie z czymś zielonym, choć nie musiało to wcale mieć zielonego koloru, chodzi ogólnie o warzywa - plastry karmelizowanej marchewki, papryka, rzodkiewka, awokado lub nawet garść rukoli. Czasem brałam do pracy naleśnik z masłem orzechowym i kremem czekoladowym, zwinięty w rulonik świetnie się trzyma w ręku:) Innym razem były to słoiki z musli, jogurtem i owocami. Teraz nastał czas lunch boxów
Obiad gotowypożywnego posiłku , płatki po nocy pięknie miękną i nie trzeba ich długo gotować na co nie każdy rano ma czas - wystarczy ją podgrzać tak przygotowaną owsiankę możemy podgrzać w pracy i delektować się smacznym, pożywnym i zdrowym posiłkiem Składniki : Płatki owsiane lub jęczmienne, orkiszowe, żytnie lub po łyżce każdych - 5 łyżek Mleko - kubek mrożone owoce u mnie maliny(...)wsypujemy płatki, zalewamy mlekiem i dodajemy ulubione owoce. Słoik zakręcamy Rano : Podgrzewamy owsiankę dodajemy łyżeczkę miodu i mamy gotowe pyszne i zdrowe śniadanie które możemy również zabrać do pracy
Od kuchni czyli o wszystkim po trochętakże pomaga zwalczyć już nabytą infekcję wirusową i bakteryjną . Badania w pewnym stopniu udowodniły również, że pomaga w zwalczaniu objawu zespołu suchego oka . Przyprawa ta posiada także zdolności wspomagające pracę naszego układu pokarmowego . Kurkumę kupimy najczęściej w formie proszku i oprócz właściwości zdrowotnych, ma także szerokie zastosowanie w kuchni. Imbir natomiast ma silne działanie wspomagające trawienie, leczy przeziębienia, łagodzi bóle(...)cytryną. Wszystkie składniki przekładamy do blendera i blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Smacznego! P.S. Tak przygotowany koktajl możecie również zabrać ze sobą do szkoły, na uczelnię, albo do pracy. Post Idealny koktajl na przeziębienie pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!ozdoby mieszkania. Z kolei te, które z rzadka zwabią oko, nie są w żaden sposób przyjazne dla portfela. A że ja jestem – jak Irena Kwiatkowska – kobieta pracująca i żadnej pracy się nie boję, wyciągam karton z kolejnej paczki z Allegro, pistolet na klej i ostre narzędzia. Takie litery możecie wykorzystać na kilka sposobów. Ja zaplanowałam je jako ruchomą (czyli(...)blatu – tak zostanie. Sama litera dzięki grubszemu kartonowi będzie też bardziej sztywna. Klej termotopliwy w laskach i pistolet do kleju Pistolet do kleju przydaje się nie tylko do prac typu diy, jak te litery czy klejenie np. ozdób świątecznych i szeroko pojętej florystyki. Świetnie przytrzyma też wieszaki łazienkowe, zamocuje odstające kable do ściany, na szybko sklei pękniętą doniczkę
Karo in the Kitchen