PIEROGI Z KAPUSTĄ I GRZYBAMI 215oleju. Obowiązkowo podaję je okraszone podduszoną i słodką w smaku cebulką. Ciasto z dodatkiem gorącej wody, masła i żółtka jest tak ciepłe, elastyczne, mięciutkie i lekkie, że kilkuminutowa praca z nim to sama przyjemność i relaks. Dzięki leżakowaniu nie kurczy się i nie pęka podczas wałkowania. Przygotowanie pierożków można rozłożyć w czasie i farsz przygotować dzień wcześniej. Polecam
cool and minty
STIR-FRY Z PIECZONYM ŁOSOSIEM, JAJKIEM i BRUKSELKĄ 216sezamu. Koniecznie podany z cząstkami limonki do wyciśnięcia. Pięknie wygląda i świetnie smakuje. Do tego jest ekspresowy w przygotowaniu i bardzo zdrowy. Fantastyczny efekt osiągamy przy niewielkim wkładzie pracy. Jest więc idealny na późną obiadokolację, gdy na długie gotowanie nie mamy ani czasu ani chęci. Wszystkie składniki najlepiej jest przygotować ze znacznym wyprzedzeniem, wówczas przygotowanie dania nie zajmie
cool and minty
STAROMODNY GULASZ 256Wspaniały, esencjonalny gulasz wołowy z marchewką i ziemniakami. Przygotowany przy stosunkowo małym nakładzie pracy. Pokrojone w grubą kostkę mięso doprawiłam samodzielnie przygotowaną mieszanką przypraw, podsmażyłam na rumiano (uważając, aby temperatura na patelni się nie zmniejszyła), a następnie długo i pomalutku gotowałam do miękkości mięsa i warzyw. Kawałki wołowiny, zanurzone w aromatycznym, ciemnym sosie, wyszły miękkie, soczyste i wprost
cool and minty
CURRY Z DORSZEM I POMIDORAMI 165jednej patelni. Błyskawiczne w przygotowaniu, zdrowe i lekkie. Gotowe dosłownie w 30 minut, bez zbędnego bałaganu w kuchni. Będzie świetnym pomysłem na szybki i bardzo smaczny obiad po pracy. Pastę curry możecie zastąpić łyżeczką przyprawy curry w proszku wymieszaną z łyżką oliwy, łyżeczką kurkumy, startego imbiru i czosnku oraz drobno posiekaną papryczką chili. SKŁADNIKI / 2 porcje 400 g filetu
cool and minty
BITKI WOŁOWE 249wprost rozpływa się w ustach. Smakuje idealnie z kremowym, aromatycznym sosem. Całość można przygotować wcześniej i odgrzać w dniu podania. Będzie idealne na obiadokolację po pracy lub na bardziej uroczysty obiad w gronie rodziny lub znajomych. Jako dodatek sprawdzi się kasza gryczana, jęczmienna, czy pęczak. Świetne będą też ziemniaczki lub po prostu pieczywo. Jeśli mimo oprószenia
cool and minty
KASZA JAGLANA SMAŻONA Z ŁOSOSIEM I SZPARAGAMI 202Kasza jaglana smażona ze szparagami, cukinią i łososiem to zdrowe i kolorowe danie, które z powodzeniem można zabrać na lunch do pracy lub podać jako kolację czy obiad. Doprawiłam je sosem sojowym, papryczką chili i listkami kolendry. Przed samym podaniem skropiłam sokiem z limonki. Dzięki dodatkowi ryby danie jest pełnowartościowe i sycące, ale jednocześnie lekkie. Nie traci
cool and minty
Pierogi z jagodami jak u babci! 425podziel sobie na 2 lub 3 mniejsze części aby łatwiej Ci się pracowało. Wałkujemy ciasto na cienki blat, pamiętaj podsyp sobie mąką blat i obsyp wałek, to ułatwi Ci pracę. Wycinaj kółeczka np. kubkiem lub szklanką, bądź obręczą kulinarną. Na każdy mały krążek nałóż 1,5 łyżeczki nadzienia z jagód. Krawędź krążka delikatnie zwilż wodą ( ja po prostu z boku
SMYKWKUCHNI
Kopystka z truskawkami 200sekret ciasta polega na tym aby go zamieszać drewnianą łyżką tylko do połączenia składników, nie mieszajcie więcej bo będzie zakalec, sprawdziłam. Ciasto smakuje trochę jak drożdżowiec więc małym nakładem pracy mamy pyszny deser. Zabieramy się do pieczenia? Kopystka z truskawkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanie
Przepis na pączki – mini 188pączki w wersji mini. Delikatne, miękkie, idealne dla najmłodszych, choć zyskały też swoje grono fanów wśród dorosłych. Ich mini rozmiary sprawiają, że świetnie sprawdzają się na wynos, do pracy, czy szkoły. Zdecydowanie lepsza wersja, tradycyjnych pączków. Składniki na pączki: 270 g mąki 200 g białego sera 3 łyżki masła 1 łyżeczka proszku do pieczenia 4 łyżeczki cukru waniliowego 3 łyżki
NiePieprz.pl
SZYBKA SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM 3345Szybka w wykonaniu sałatka z tuńczykiem, którą z powodzeniem możecie sobie przygotować i zabrać w pudełku do pracy. Zdrowa, lekka i pyszna... to tylko kilka zalet takich tuńczykowych sałatek :) Składniki: * puszka tuńczyka w sosie własnym * 3 łyżki kukurydzy konserwowej * 3 łyżki groszku konserwowego * 4 jajka ugotowane na twardo * 2 większe ogórki konserwowe * 1 łyżka jogurtu naturalnego * sól, pieprz Wykonanie
Zrób to smacznie
Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami 228połączenie starannie dobranych składników powoduje, że jest bardzo pożywna i dostarczy Wam wiele energii na cały dzień. Taką sałatkę z tuńczykiem i rodzynkami możecie zjeść na lunch w pracy, ale sprawdzi się wyśmienicie także jako posiłek na obiad. Sałatka z tuńczykiem i rodzynkami Sałatę lodową myjemy i dzielimy na mniejsze kawałki (możecie ją porwać, albo pokroić). Ugotowane na twardo jajka
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Joga bez napinki? 204sporą ilość książek. Większość z tych dostępnych na naszym rynku wydawniczym to opracowania zagranicznych, bardzo często amerykańskich, autorów. Niemniej nie brakuje również opracowań traktujących o jodze, które byłyby owocem pracy polskich autorów. Jedną z takich książek, które wyszły spod pióra rodzimego twórcy, jest Joga bez napinki autorstwa Doroty Mrówki, która ukazała się w 2016 roku nakładem Wydawnictwa Helion. Dorota Mrówka
Krzywa Prosta
Sałatka z brokułem i ananasem 224Uwielbiam tą sałatkę, zrobiłam ją sobie dzisiaj do pracy. Kiedyś gościła zawsze na naszym stole, jak tylko była jakaś impreza. Jajka ugotować na twardo, obrać i całkowicie ostudzić. Brokuł porwać na małe kawałki, ugotować w osolonej wodzie, następnie przelać go zimną wodą. Fasolkę wyjąć z puszki i przepłukać zimną wodą. Ananasa odcedzić, pokroić w kostkę. Do miski wrzucić brokuł, ananasa
Kuchnia Pokoleń
PLACKI OWSIANE Z BANANEM I TRUSKAWKAMI 156owoce i delikatnie mieszamy. Smażymy na małej ilości oleju, na złoto z jednej i drugiej strony. Przed podaniem posypujemy cukrem pudrem. Smacznego. Placki można zabrać do pracy, szkoły lub na piknik
Kulinarne Fantazje Marioli
Czy arbuz jest zdrowy? Przepis na szybkie lizaki lodowe bez cukru. 232jednej tabletki Viagry [co oczywiście traktujemy z lekkim przymrużeniem oka ;) ] Oprócz tego w tym soczystym owocu znajdziemy także: Magnez - wzmacnia mięśnie i koi nerwy Potas - obniża ciśnienie krwi, wspomaga pracę serca Witamina C i likopen - naturalne przeciwutleniacze, zwalczające wolne rodniki
Powiedz dietom nie