dobry puść sobie ulubioną muzykę (ale nie Nicka Cave’a, tylko coś bardziej porannego, czyli “do życia”) skrop meble olejkiem eterycznym z bergamoty lub lawendy. Jeśli szykujesz się do pracy umysłowej — użyj rozmarynu. Oczywiście sprawdź najpierw, czy Twoja sofa/fotel/pościel to tolerują. wykorzystaj kolor: dobierz strój/długopis/torebkę/zeszyt/pościel/kwiaty do wazonu/świeczkę itp. tak, żebyś miała
Ugotowane pozamiataneSeromak Przepis tutaj (KLIK) Seromakwiec, seromak albo sernik z makiem… czyli połączenie dwóch (moich ulubionych) ciast! Jest przepyszny, wilgotny, idealnie słodki, po prostu wspaniały. Co prawda wymaga trochę pracy, ale wykonanie idzie dość szybko i sprawnie. Polecam! 10. Rogaliki Twarogowe rogaliki z marmoladą Przepis tutaj (KLIK) Delikatne, bardzo kruche rogaliki z ciasta serowego, którego struktura przypomina warstwowe ciasto
Blog z Apetytemłyżka mleka Sposób wykonania drożdżowych rogalików z marmoladą. Do wykonania rogalików drożdżowych potrzebować będziemy: Zanim przystąpisz do wykonania rogalików drożdżowych, przeczytaj dokładnie cały opis. Ważna jest kolejność wykonywania poszczególnych prac oraz zaplanowanie czasu. Przygotowuję rozczyn. Do kubka lub miseczki wkruszam drożdże. Wsypuję mąkę, cukier i zalewam ciepłym mlekiem. Przykrywam ściereczką i odstawiam na 15 minut w ciepłe miejsce , aby rozczyn
Ania gotujemineralnych i witamin. Dzięki dużej zawartości potasu ma działanie obniżające ciśnienie krwi. Magnez jest ważny dla działania układu nerwowego, wspomaga koncentrację Pomagają w chorobie wrzodowej. Zapobiegają powstawaniu zmarszczek. Wspomaga pracę wątroby. Witaminy jakie zawiera banan to: A, C ,E, K, kwas foliowy, niacyna, ryboflawina, tiamina. Składniki mineralne to: fosfor, wapń, magnez, potas, sód, cynk,żelazo. Banan zawiera również sporo błonnika
Zdrowy Styl Joannydelikatną i kremową masę budyniową z mascarpone. Nie należy ono do ciast przesłodzonych, gdyż wyczuwalna goryczka kawy zarówno w masie, jak i galaretce przełamuje słodycz bezy orzechowej. Trochę pracy przy nim jest, jak to bywa w ciastach wielowarstwowych, przekładanych. Trzeba upiec biszkopt i bezę orzechową, a do tego zrobić masę budyniową i przygotować galaretkę. Jednak jest ono tak dobre
Kuchnia MagdaLenydelikatną i kremową masę budyniową z mascarpone. Nie należy ono do ciast przesłodzonych, gdyż wyczuwalna goryczka kawy zarówno w masie, jak i galaretce przełamuje słodycz bezy orzechowej. Trochę pracy przy nim jest, jak to bywa w ciastach wielowarstwowych, przekładanych. Trzeba upiec biszkopt i bezę orzechową, a do tego zrobić masę budyniową i przygotować galaretkę. Jednak jest ono tak dobre
Kuchnia MagdaLenyktóra, na szczęście, świetnie smakuje także kolejnego dnia. Pasty są świetną przekąską na imprezy, ale ja najbardziej lubię je podawać podczas niezobowiązujących popołudniowo – wieczornych pogaduszek. Pasty nie wymagają wiele pracy, więc kiedy wpadnie przyjaciółka, wystarczy kilka minut w kuchni, by je przygotować. A potem możemy już godzinami siedzieć na kanapie i gadać, sięgając od czasu do czasu po łyk ulubionego
W mojej kuchnipuszyste racuchy z jabłkami. I do tego drugiego grona należę ja. Jabłka to niesamowity owoc. Ze względu na swoje właściwości dużo osób sięga po nie w wypiekach. Jabłka poprawiają pracę jelit oraz mogą uchronić nas przed zawałem. Dla wielu osób ważniejsze jest to, że regularne spożywanie tego owocu zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór. Racuchy z jabłkami to pyszny i szybki
ProstePesto.plGerman, który znajdziemy w owocu ma udowodnione działanie antynowotworowe. W Azji, skąd pochodzą owoce Goji uznawane jest za lekarstwo na dolegliwości oczu, nerek, wątroby, płuc. Ponadto korzystnie wpływają na pracę serca i ciśnienie tętnicze, obniżają ciśnienie krwi. Witaminy jakie znajdziemy w owocach Goji to: B1, B2, B6, C, E. Składniki mineralne to: żelazo, miedź, wapń, cynk, selen, fosfor. . Znajdziemy również
Zdrowy Styl Joanny