szarlotka… czy wy też tak kochacie, to ciasto? My bardzo. Ale często nie mam jak go upiec, bo w naszym domu jabłka znikają w mgnieniu oka. Moje dzieci kochają jabłka (co mnie bardzo cieszy). Synek potrafi zjeść ich ogromną ilość. Zresztą cała rodzina je uwielbia Najlepsza zdrowa przekąska Ale żeby było zdrowo, to trzeba sięgać po jabłka najlepszej jakości(...)owocem unikalnym w skali światowej ze względu na technologię uprawy oraz położenie geograficzne sadów. I co najważniejsze – są niezwykle pyszne. Pamiętajmy, że jabłka to źródło tak cennych dla organizmu witamin C, A, B1, B2, B3, B6, E, K, PP oraz kwasu foliowego, ryboflaminy, tiaminyniacyny. Oczywiście zawartość składników zależy od odmiany jabłek, ich dojrzałości rodzaju uprawy itd. Nie mniej warto
Słodkie okruszkiwrócić do domu. Ten cykl trwa od tygodnia. Dla mnie to nic nowego, bo to już trzecia operacja mamy w ciągu mijającego roku szkolnego. Jest to dla mnie duże wyzwanie, tym bardziej, że jestem z tym sama. Gdyby nie wsparcie mojej Gwiazdeczki, nie wiem, czy dałabym radę. Mam jednak świadomość, że trzeba przejść ten etap, aby potem było lepiej(...)jesteście ze mną i bywacie w mojej kuchni. W piątek, jak zwykle znów ruszyłam na południe. Tym razem było mi troszkę łatwiej, bo nie wracałam do domu. Nocowałam u dzieci, dzięki czemu odbyłam podróż w jedną stronę. Do domu wracałam w sobotę, oczywiście po wizycie w szpitalu. Przywiozłam do swojej kuchni przepis na fantastyczną sałatkę, którą przygotowała na kolację Gwiazdeczka
W mojej kuchnicoś na obiad. W międzyczasie dochodziły jeszcze niespodzianki i zachcianki, a sklepy na stacjach benzynowych maja do siebie to, że do najtańszych nie należa... I rodzina z czwórka dzieci, które to pociechy pojadały płatki śniadaniowe, herbatniki, chrupki i popijały napoje gazowane, ale tylko i wyłacznie największych (i najdroższych) producentów. Pomijajac tańsze wersje produkowane przez supermarkety. A z upieczonego kurczaka (całego(...)kilka różnych obiadów - co wieczór! Bo musiały brać pod uwagę kompletnie różne upodobania smakowe różnych członków. Albo rodzice (zwykle tatusiowie) kupujacy dzień w dzień danie na wynos - dodatkowy koszt dla rodzinnego budżetu i zmarnowana, już gotowa, czekajaca w domu porcja. Ponieważ program bardzo mnie cieszył nie wahałam się długo, kiedy zobaczyłam sygnowana ich imieniem ksiażkę. I za jakaś śmieszna
Lejdi of the housestał przed nim niemal na baczność i powiedział tak ( dwa razy! ) bez dodatkowych perswazji. Kareta powoli jechała, stukot podków rozlegał się echem niemal po całym miasteczku, dzieci do nas machały, a kierowcy trąbili. Zaskakująco piękna pogoda w połączeniu z niejaką ulgą i szampanem wprawiły mnie w błogostan. Zajęci żywiołowym omawianiem uroczystości, niemal nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się tuż obok(...)szerzej, choć myślałam, że to już niemożliwe... Tymczasem, wracając do rzeczywistości (bo jak tylko zaczynam myśleć o tym cudownym dniu, rozanielam się i tracę z nią kontakt), mam dzisiaj dla Was pomysł na proste i wyjątkowo pyszne śniadanie. Jeśli macie już syrop z czarnego bzu , grzechem byłoby go nie wykorzystać. Szczególnie teraz, w sezonie figowym; te dwa składniki komponują się
Pożeraczka, czyli raz adobrzestroiki z żywej choinki (gałązek) warto je dopiero kupić na dwa-trzy dni przed Wigilią. Przyszedł też czas nad zastanowieniem się co podamy podczas kolacji wigilijnej, a później dla przybyłych gości. Zaplanujemy menu już dziś, a co za tym idzie listę zakupów. Przed świętami w sklepach jest mnóstwo promocji na różnego rodzaju mięsa czy bakalie. Powinniśmy sprawdzić czy mamy(...)się 23 grudnia bez upominków i nie latać po sklepach. Kup je i zapakuj. Schowaj je też przed dziećmi w trudno dostępnych miejscach. Na kilka chwil przed Wigilią poproś dzieci o przyniesienie czegoś z ogrodu, aby wstawić je pod choinkę
Gotuję Testujęrównież coś w rodzaju pamiętnika suto okraszonego barwnymi fotografiami. Zapierające dech w piersi opowieści suto zakrapiane zdrowiem! Dziś przygotuję sok z buraka i pietruszki, idealny dla dzieciaków, wspaniały dla każdego kto ceni sobie dobre samopoczucie. Będzie potrzebna sokowirówka lub wyciskarka, której nota bene nie mam jeszcze, nad czym ubolewam, bo wiem jak dużo tracę. Składniki 1 dorodna pietruszka- korzeń(...)warzyw i poczuj przypływ siły i pozytywnej energii i pamiętaj- wszystko zależy od nastawienia. Nastaw się na energię, siłę i dobre samopoczucie, a zobaczysz, że to na prawdę działa! Dzieci kochają takie soki. Ja chyba bardziej. Książka wydana przed Edipresse Książki do nabycia W TYM MIEJSCU!POLECAM
Z Kuchni Do Kuchniniedawna zaczęłam eksperymentować z rumiankiem, a w zasadzie z herbatą rumiankową, na bazie której przygotowuję zdrowe lekkie zupy. Idealny sposób by zakamuflować rumiankową herbatkę, której dzieci nie za bardzo chcą pić, a jeśli już to koniecznie solidnie posłodzone. Tutaj nie ma ani grama słodkiego, za to spora porcja leczniczego wywaru rumiankowego. Taka zupa w chłodne dni na bazie rumianku, podniesie(...)pobudza funkcjonowanie mózgu, wzmacnia nerki i układ krążenia oraz jest bogaty w wit, C. Zapomniany kalafior wraz z rumiankiem: doskonała para No i seler naciowy: samo zdrowie, idealne warzywo dla odchudzających się. Ma działanie moczopędne, co oczyszcza organizm z toksyn i odwadnia z nadmiaru wody opuchnięte kostki i stopy. Inną propozycją gdzie wykorzystany jest napar z rumianku to: Rosół rumiankowy
Sztuka gotowania w/g SamirySuperfood na co dzień jest najnowszą książką Jamiego i śmiemy twierdzić, że jego najlepszą! Jamie od lat walczy z korporacjami i szkolnymi stołówkami o dbanie o zdrowie, zwłaszcza dzieci! Ta książka to zdrowie! Świetne pomysły na każdy posiłek - śniadanie, lunch, kolacje oraz przekąski i napoje! Z pewnością w książce znajdziemy inspirujące pomysły na każdy z 5 zalecanych posiłków każdego(...)pisze dużo czytał o żywieniu, a nawet rozpoczął studia z dietetyki! Pierwszy dział tej książki to propozycje na najważniejszy posiłek dnia - propozycje śniadaniowe! Znajdziemy tu różnorodne przepisy - zarówno dla tych, którzy wolą coś lekkiego, jak i dla tych, którzy preferują konkretniejsze rozpoczęcie dnia! Jajka sadzone z fasolką, pomidorkami i tostami z ricottą, magiczne jajko w koszulce z tostem z ziarnami
Plate of Joypodmokło, a gigantyczne kałuże grożą utopieniem nieostrożnym, małym pieskom, jest przyjemnie i ciężko uwierzyć, że wczoraj minęła już druga adwentowa niedziela. Jednocześnie świętowaliśmy wczoraj Mikołajki, ulubiony dzień wszystkich grzecznych dzieci. W butach, skarpetkach i na parapetach można było znaleźć drobne upominki zostawione przez pomocników Świętego. A Wy? Byliście w tym roku grzeczni...? W Danii nie ma Mikołajek; jest(...)bardzo się zawsze podobały. Teraz zastanawiam się, co by tutaj przygotować, żeby w nich ładnie wyglądało... Szczerze mówiąc, mam już kilka pomysłów, ale na razie ciii ... Dzisiaj mam dla Was urocze małe babeczki w zimowej wersji. Z dużą ilością suszonej żurawiny, pachnące masłem, miodem i cynamonem, z bajecznie pyszną, czekoladowo-miodową polewą. Ona nadaje im rewelacyjnego smaku, nie rezygnujcie
Pożeraczka, czyli raz adobrzeOwsianka dla mnie, dla Ciebie, dla dziecka! Zdrowa, pożywna i pełna pozytywnej energii. Na dzień dobry! Składniki -płatki owsiane pełnoziarniste u mnie MELVIT -miód rzepakowy wymieszany z ciepłym mlekiem u mnie MIODY POLSKIE -Migdałowy Przylądek, a w nim- Prażony słonecznik, migdały, sezam, wiórki kokosowe, orzechy arachidowe od ZIARENKOWO -morele suszone u mnie od SKWORCU -jagody goji(...)ziaren prażonych od serca- tych akurat nie sposób oszczędzać, istnieje też ryzyko , że się je wyje łyżeczką wprost z opakowania- są wyśmienite! Dodaj suszonej moreli. Jagód goji. Owsianka gotowa, dzieci szczęśliwe! Smacznego
Z Kuchni Do Kuchnisytuacji, jak na przykład brak prądu 30 minut przed przyjściem gości na obiad wielkanocny (nadmieniam, że mam piekarniki i kuchenkę elektryczną J ) Możesz wybrać dowolnego mistrza kuchni, który specjalnie dla Ciebie ugotuje kolację, kto to będzie? Gordon Ramsey. Potrawa, której nigdy nie polubisz, to..? Wszystko w czym znajdują się podroby!! Kuchnia włoska czy kuchnia chińska? Kocham obie, ciężko wybrać(...)hobby)? Książki, seriale i przede wszystkim zumba J Mieszkasz w Polsce czy za granica? W Polsce. Studiujesz? Jaki Kierunek? Skończyłam Zarządzanie Zasobami Ludzkimi na UE w Katowicach Czy masz dzieci? Jak na razie nie mam. Dlaczego założyłaś bloga? Założył mi go mój małżonek. Twoja ulubiona książka? Wszystkie o wampirach J Ostatnio również seria „50 twarzy Greya”. Twoje ulubione danie? Kurczak
Mania Gotowaniaokrągła cukinia, która świetnie nadaje się do faszerowania. Jeden z okazów miał wrośnięty z boku kwiat, co wzbudziło w nas nie lada emocje, co wykorzystałam przy serwowaniu tego dania dla moich małych gości. Składniki (na 4 porcje): okrągła cukinia (u mnie o średnicy ok. 15 cm) szklanka ugotowanego ryżu 3 łyżki mięsa mielonego (użyłam indyczego) pół czerwonej papryki ćwiartka żółtej(...)taka temperatura). Piec 45 minut, a potem jeszcze na 5 minut podnieść temperaturę do 220 stopni i włączyć funkcję grill. Podawać gorące. Każdą miseczkę podzieliłam na 2-3 porcje. Dzieci miseczek z cukinii nie zjadały, ale farsz a i owszem i jeszcze poprosiły o dokładkę 😋 Do tej pory przeczytałam tylko jedną książkę Elizabeth Adler - "Lato w Toskanii
Weekendy w domu i ogrodzieowsianek, deserów, czy wypieków. Migdały to główny składnik marcepanu. Poza tym, z migdałów można przygotować mleko migdałowe, masło (pastę), a nawet mąkę, która jest świetna do bezglutenowych wypieków. Dla zdrowia i urody warto wprowadzić je do codziennej diety! Migdały to źródło: przeciwutleniaczy - flawonoidy, karotenoidy witamin z grupy B: B1, B2, B3, B6 kwasu foliowego (B9) witaminy E niezbędnych nienasyconych kwasów(...)bezsennością łagodzą skurcze mięśni działają przeciwdepresyjnie wspomagają pracę układu nerwowego poprawiają pamięć i koncentrację zmniejszają objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego zwiększają odporność organizmu działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie wspomagają wzrost u dzieci zapobiegają zwyrodnieniom stawów i kości poprawiają kondycję włosów, skóry i paznokci pomagają w walce z trądzikiem - regulują wydzielanie sebum opóźniają procesy starzenia mają właściwości przeciwnowotworowe polecane w ciąży
Kuchnia MagdaLenyowsianek, deserów, czy wypieków. Migdały to główny składnik marcepanu. Poza tym, z migdałów można przygotować mleko migdałowe, masło (pastę), a nawet mąkę, która jest świetna do bezglutenowych wypieków. Dla zdrowia i urody warto wprowadzić je do codziennej diety! Migdały to źródło: przeciwutleniaczy - flawonoidy, karotenoidy witamin z grupy B: B1, B2, B3, B6 kwasu foliowego (B9) witaminy E niezbędnych nienasyconych kwasów(...)bezsennością łagodzą skurcze mięśni działają przeciwdepresyjnie wspomagają pracę układu nerwowego poprawiają pamięć i koncentrację zmniejszają objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego zwiększają odporność organizmu działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie wspomagają wzrost u dzieci zapobiegają zwyrodnieniom stawów i kości poprawiają kondycję włosów, skóry i paznokci pomagają w walce z trądzikiem - regulują wydzielanie sebum opóźniają procesy starzenia mają właściwości przeciwnowotworowe polecane w ciąży
Kuchnia MagdaLenyjest na mleczku kokosowym z dodatkiem świeżych listków stewii. Oczywiście, jeśli nie macie słodkich zielonych listków, możecie zastąpić je innym słodzikiem! Napój przygotowałam bez nabiału, powstał dla osób z nietolerancją laktozy i dla tych, którzy chcą ograniczyć ją w swojej diecie. Koktajl na mleczku kokosowym smakuje wyśmienicie, jest bardzo delikatny, kokos świetnie komponuje się z truskawką. W przepisie zrezygnowałam również(...)wypróbowania świetnego koktajlu. Print Koktajl truskawkowy na mleczku kokosowym .wprm-recipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; } Zdrowy i szybki napój, napój, który kochają nie tylko dzieci. Course Napoje Cuisine Polska Keyword mleczko kokosowe, stewia, truskawki Prep Time 10 minutes Total Time 10 minutes Servings 6 Author Anna Ingredients 400 ml mleczka kokosowego 1 kg truskawek 12 listków
SprawdzonaKuchnia.pljest to gatunek przy którym potrafię się odprężyć. Tak samo biografie, też niestety to nie dla mnie. "Żyj z pasją 13 inspiracji, jak ciekawie spędzić wolny czas" to dla mnie nie do końca poradnik, a raczej książka o pasji i stylu życia, według mnie z poradnikiem ma mało wspólnego. Książka przedstawia historie 13 osób, które postanowiły zmienić swoje życie(...)ulubionych zajęć. Wszystkie przedstawione tu historie wydarzyły się naprawdę. Poznamy Dominikę Krzych i Kasię Basiewicz, które mieszkały w jednej kamienicy w samym sercu krakowskiego Podgórza. Obie mają dzieci w podobnym wieku, zaprzyjaźniły się i postanowiły poeksperymentować i w samym środku miasta hodują cukinię, sałatę, ogórki czy zioła. Jest też Edyta, której pasją było paralotniarstwo. Nagle postanowiła zacząć tańczyć, myślała
kruche babeczkiMajówka trwa, błogie lenistwo mnie ogarnęło, a jak jest u Was? My w takie dni jak dziś zazwyczaj nieśpiesznie wstajemy z łóżka, robimy śniadanie, kawę
Życie zaczyna się w kuchniFrytki...tak bardzo uwielbiane przez dzieci i nie tylko 😉 Większość z nas zdaje sobie sprawę z tego, że są one niestety niezdrowe. Najgorsze są frytki smażone, kupowane na mieście w różnego rodzaju fast foodach, ale i te domowe nie należą do zdrowszych, a to wszystko za sprawą akrylamidu. Akrylamid to związek organiczny z grupy amidów, który stosuje się do produkcji(...)podczas smażenia czy pieczenia. Substancja ta wykazuje działanie rakotwórcze i uszkadza układ nerwowy. Najwięcej akrylamidu zawierają właśnie frytki ziemniaczane, chipsy, ciastka oraz kawa i niektóre rodzaje pieczywa. Zdrowszą alternatywą dla tradycyjnych frytek ziemniaczanych mogą być pieczone frytki warzywne... z marchewki, pietruszki oraz selera. Podczas ich pieczenia również wytwarza się akrylamid, ale jest go zdecydowanie mniej, gdyż warzywa te zawierają bardzo
Kuchnia MagdaLenyzostało, że do dziś uwielbiam zapach ciasta drożdżowego. Placek drożdżowy z owocami i chrupiącą kruszonką piekły moja babcia i mama. Ja przez długi czas szłam na łatwiznę piekąc wersję dla leniwych - czyli proste ciasto drożdżowe bez wyrabiania . Oba te ciasta są pyszne, miękkie i delikatne, ale tradycyjne ciasto drożdżowe z poniższego przepisu jest po prostu idealne. Najlepsze ciasto drożdżowe, jakie(...)nawet rozmrożone. Drożdżowe ze śliwkami i kruszonką, a może z drożdżowe rabarbarem? Albo z jabłkami? Nie ma problemu, to ciasto smakuje zawsze i wszystkim, ale najbardziej lubią je dzieci. Chociaż drożdże bywają kapryśne i nie zawsze ciasta zachowują się tak, jak podano w przepisach, to ciasto drożdżowe z owocami zawsze się udaje, nawet tym, którzy pieką
Kulinaria - potrawy z różnych stron świataresztę dopłacamy miesiąc prze wylotem WAŻNE : Wykupując imprezę turystyczną, sprawdźmy czy w cenie mamy zagwarantowane ubezpieczenie kosztów rezygnacji. Jeżeli nie , wykupmy je. W razie choroby (co w przypadku dzieci wcale nie jest rzadką sytuacją) i niemożności odbycia podróży lub innej sytuacji losowej ,zostaną nam zwrócone (lub nie zostaniemy nimi obciążeni) koszty rezygnacji wynikające z ogólnych warunków uczestnictwa w imprezie turystycznej(...)jest to z zakończeniem roku szkolnego i rozpoczęciem wakacji przez nasze pociechy. Jest to termin typowo urlopowy , gdzie wszyscy masowo wyjeżdżają na wakacje, stąd często większość atrakcyjnych ofert szczególnie dla rodzin jest dawno wysprzedana. Zdarza się, że zostają oferty sprzedawane jako lasty, aczkolwiek często nie są dostosowane i atrakcyjne dla rodzin z małymi dziećmi. Jeśli nie jest dla nas ważny
WYSPA SZCZĘSLIWAGofry! Uwielbiam odkąd pamiętam, ale sami w domu nie mieliśmy gofrownicy, więc jadłam je stosunkowo rzadko. Czasami udało się gdzieś u kogoś, czasem w jakiejś budce
Kuchnia w czekoladzieKabaczek czy cukinia? Wg Wikipedii: " Kabaczek (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb., Cukinia ) – odmiana dyni zwyczajnej. Odmianę wyselekcjonowano we Włoszech i stąd pierwotna nazwa "cukinia" od włoskiego
Atlas Smaków