dla dzieci - 16424 przepisów (strona:878/1095)

procentach z wody. To nie do końca prawda. Wszystko zależy od tego, w jakim wieku się znajdujemy. U noworodków aż 80% ich ciała składa się z wody, u dzieci 75%, a u dorosłego 60-75 procent. Jak nie trudno się domyślić, najmniej wody znajduje się w ciałach seniorów, jest to zaledwie 50%. Przedawkowanie wody Jak wszystko, wodę też można przedawkować(...)nawet śmierć. Objawami przedawkowania wody, inaczej zatrucia wodnego, są między innymi: nudności, wymioty, brak moczu, problemy z ciśnieniem i osłabieniem. A co z odwodnieniem? Odwodnienie jest równie groźne dla naszego organizmu, co zatrucie wodne. Występuje, gdy przyjmujemy za mało płynów i nie zaspokajamy potrzeb naszego organizmu. Jego objawami są: ból głowy, problemy z oddawaniem moczu, rozdrażnienie, problemy z koncentracją, sucha

jednak ostatnio wiele zaskoczeń na widok kolejnych dań z ziemniaków, które, jak się okazuje, wcale nie są tak powszechnie znane, dlatego pomyślałam, żeby zebrać je w jeden post, zwłaszcza dla tych z Was, którzy nie śledzą bloga na facebooku. 1 . Opcja podstawowa to ziemniaki po prostu ugotowane , polane olejem kokosowym zamiast masła. Do tego dowolne dodatki - np. smażone pieczarki(...)czasie przygotowywania dodatków. Szczegółowy wpis znajdziecie na blogu tutaj. Bonus we wpisie - jak przygotować szparagi. 3. Kluski śląskie - z kurkumą i pieprzem , jeszcze smaczniejsze, niż tradycyjne kluski, uwielbiane przez dzieci i dorosłych :) Wpis o kluskach oraz łączeniu kurkumy z pieprzem   tutaj. 4. Placki ziemniaczane - bez jajka, pyszne i chrupiące, przepis:  http://wszystkojestwglowie.blogspot.com/2014/02/chrupiace-weganskie-placki-ziemniaczane.html . Bonus we wpisie - dip czosnkowy

oszukane oscypki, pijane osobniki przebrane za zwierzątka i góralskie disco polo łomoczące z każdej knajpy. Wyszło nam, że w sumie wakacje to taki surwiwal lekki. Jak masz do tego dzieci opętane rządzą zakupów, to masz przewalone podwójnie. Już przestałam się dziwić osobnikom przemierzającym szlaki turystyczne z takimi minami, jakby nic innego nie sprawiło im większej radości niż uduszenie swojej żony(...)jest groszek cukrowy. Cudownie słodki, wyraźny i delikatny jednocześnie. Żadne tam groszki z puszki, to jest obrzydliwe. Poza sezonem gdzie można kupić świeży groszek, ratuje się mrożonym. Dziś mam dla was coś fajnego i letniego, a my pojedziemy nad morze we wrześniu. Krem z zielonego groszku z gotowanym kurczakiem Potrzebujemy: 1 kg groszku cukrowego (może być mrożony poza sezonem

przydomowych ogródkach i najchętniej robią z niego sałatki.  Dlatego w ramach praktycznego poznawania dzikich roślin przygotowałam francuską sałatkę z liści mlecza - z musztardowym winegretem, parmezanem i smażonym boczkiem dla chętnych. Liście mlecza możecie zastąpić innymi zielonymi liśćmi, np. rukolą - dlatego warto przyjrzeć się przepisowi nawet jak nie macie zamiaru jeść liści mniszka - bo sałatka jest naprawdę smaczna. Poza(...)dlatego wybrałam roślinę, którą na pewno znajdę i na pewno rozpoznam . Mniszek lekarski to roślinka bardzo rozpowszechniona w Polsce - każdy kojarzy te żółte kwiatki, wszyscy dmuchaliśmy dmuchawce jako dzieci. Nie trzeba iść daleko, aby nazbierać cały kosz liści mlecza. Ale wybierając się po mlecze, trzeba pamiętać o kilku sprawach : Ponieważ liście będziemy jeść musimy zadbać o to, aby nie zawierały

Gdzie kupić  wyjątkowy prezent  na urodziny? Od jakiegoś czasu mam na to pytanie jedną odpowiedź  –  MyGiftDNA.pl Czy jest to Prezent na

czas pomiędzy godziną 21 a 2 nad ranem, kiedy to sen najlepiej wpływa na naszą skórę. U mnie pójście spać o godzinie 21 graniczy z cudem, bo dwójka moich dzieci o tej godzinie bawi się jeszcze w najlepsze i choć czasem padną wcześniej to ja i tam mam jeszcze kilka rzeczy do ogarnięcia i zazwyczaj chodzę spać dużo później(...)wydana. Rzadko sięgam po poradniki, ten znalazł się u mnie z ciekawości. Naprawdę przyjemny w odbiorze, dużo ciekawych informacji, bez nudnych opisów. Wydaje mi się, że przeznaczony jest bardziej dla młodszych czytelników. których interesuje koreański styl życia. Choć nie powiem tema koreańskiego jedzenia zaciekawił i mnie;-) Tytuł: "Korean Lifestyle book " Autor:  Ryu Jeong - Hwa Okładka: miękka ze skrzydełkami Stron

szarlotka… czy wy też tak kochacie, to ciasto? My bardzo. Ale często nie mam jak go upiec, bo w naszym domu jabłka znikają w mgnieniu oka. Moje dzieci kochają jabłka (co mnie bardzo cieszy). Synek potrafi zjeść ich ogromną ilość. Zresztą cała rodzina je uwielbia Najlepsza zdrowa przekąska Ale żeby było zdrowo, to trzeba sięgać po jabłka najlepszej jakości(...)owocem unikalnym w skali światowej ze względu na technologię uprawy oraz położenie geograficzne sadów. I co najważniejsze – są niezwykle pyszne. Pamiętajmy, że jabłka to źródło tak cennych dla organizmu witamin C, A, B1, B2, B3, B6, E, K, PP oraz kwasu foliowego, ryboflaminy, tiaminyniacyny. Oczywiście zawartość składników zależy od odmiany jabłek, ich dojrzałości rodzaju uprawy itd. Nie mniej warto

wrócić do domu. Ten cykl trwa od tygodnia. Dla mnie to nic nowego, bo to już trzecia operacja mamy w ciągu mijającego roku szkolnego. Jest to dla mnie duże wyzwanie, tym bardziej, że jestem z tym sama. Gdyby nie wsparcie mojej Gwiazdeczki, nie wiem, czy dałabym radę. Mam jednak świadomość, że trzeba przejść ten etap, aby potem było lepiej(...)jesteście ze mną i bywacie w mojej kuchni. W piątek, jak zwykle znów ruszyłam na południe. Tym razem było mi troszkę łatwiej, bo nie wracałam do domu. Nocowałam u dzieci, dzięki czemu odbyłam podróż w jedną stronę. Do domu wracałam w sobotę, oczywiście po wizycie w szpitalu. Przywiozłam do swojej kuchni przepis na fantastyczną sałatkę, którą przygotowała na kolację Gwiazdeczka

coś na obiad. W międzyczasie dochodziły jeszcze niespodzianki i zachcianki, a sklepy na stacjach benzynowych maja do siebie to, że do najtańszych nie należa... I rodzina z czwórka dzieci, które to pociechy pojadały płatki śniadaniowe, herbatniki, chrupki i popijały napoje gazowane, ale tylko i wyłacznie największych (i najdroższych) producentów. Pomijajac tańsze wersje produkowane przez supermarkety. A z upieczonego kurczaka (całego(...)kilka różnych obiadów - co wieczór! Bo musiały brać pod uwagę kompletnie różne upodobania smakowe różnych członków. Albo rodzice (zwykle tatusiowie) kupujacy dzień w dzień danie na wynos - dodatkowy koszt dla rodzinnego budżetu i zmarnowana, już gotowa, czekajaca w domu porcja.  Ponieważ program bardzo mnie cieszył nie wahałam się długo, kiedy zobaczyłam sygnowana ich imieniem ksiażkę. I za jakaś śmieszna

stał przed nim niemal na baczność i powiedział tak ( dwa razy! ) bez dodatkowych perswazji.  Kareta powoli jechała, stukot podków rozlegał się echem niemal po całym miasteczku, dzieci do nas machały, a kierowcy trąbili. Zaskakująco piękna pogoda w połączeniu z niejaką ulgą i szampanem wprawiły mnie w błogostan. Zajęci żywiołowym omawianiem uroczystości, niemal nie zauważyliśmy, jak znaleźliśmy się tuż obok(...)szerzej, choć myślałam, że to już niemożliwe... Tymczasem, wracając do rzeczywistości (bo jak tylko zaczynam myśleć o tym cudownym dniu, rozanielam się i tracę z nią kontakt), mam dzisiaj dla Was pomysł na proste i wyjątkowo pyszne śniadanie. Jeśli macie już syrop z czarnego bzu , grzechem byłoby go nie wykorzystać. Szczególnie teraz, w sezonie figowym; te dwa składniki komponują się

stroiki z żywej choinki (gałązek) warto je dopiero kupić na dwa-trzy dni przed Wigilią.   Przyszedł też czas nad zastanowieniem się co podamy podczas kolacji wigilijnej, a później dla przybyłych gości. Zaplanujemy menu już dziś, a co za tym idzie listę zakupów. Przed świętami w sklepach jest mnóstwo promocji na różnego rodzaju mięsa czy bakalie. Powinniśmy sprawdzić czy mamy(...)się 23 grudnia bez upominków i nie latać po sklepach. Kup je i zapakuj. Schowaj je też przed dziećmi w trudno dostępnych miejscach. Na kilka chwil przed Wigilią poproś dzieci o przyniesienie czegoś z ogrodu, aby wstawić je pod choinkę

również coś w rodzaju pamiętnika suto okraszonego barwnymi fotografiami. Zapierające dech w piersi opowieści suto zakrapiane zdrowiem! Dziś przygotuję sok z buraka i pietruszki, idealny dla dzieciaków, wspaniały dla każdego kto ceni sobie dobre samopoczucie. Będzie potrzebna sokowirówka lub wyciskarka, której nota bene nie mam jeszcze, nad czym ubolewam, bo wiem jak dużo tracę. Składniki 1 dorodna pietruszka- korzeń(...)warzyw i poczuj przypływ siły i pozytywnej energii i pamiętaj- wszystko zależy od nastawienia. Nastaw się na energię, siłę i dobre samopoczucie, a zobaczysz, że to na prawdę działa! Dzieci kochają takie soki. Ja chyba bardziej. Książka wydana przed Edipresse Książki do nabycia  W TYM MIEJSCU!POLECAM

niedawna zaczęłam eksperymentować z rumiankiem, a w zasadzie z herbatą rumiankową, na bazie której przygotowuję zdrowe lekkie zupy. Idealny sposób by zakamuflować rumiankową herbatkę, której dzieci nie za bardzo chcą pić, a jeśli już to koniecznie solidnie posłodzone. Tutaj nie ma ani grama słodkiego, za to spora porcja leczniczego wywaru rumiankowego. Taka zupa w chłodne dni na bazie rumianku, podniesie(...)pobudza funkcjonowanie mózgu, wzmacnia nerki i układ krążenia oraz jest bogaty w wit, C. Zapomniany kalafior wraz z rumiankiem: doskonała para No i seler naciowy: samo zdrowie, idealne warzywo dla odchudzających się. Ma działanie moczopędne, co oczyszcza organizm z toksyn i odwadnia z nadmiaru wody opuchnięte kostki i stopy. Inną propozycją gdzie wykorzystany jest napar z rumianku to: Rosół rumiankowy

Superfood na co dzień jest najnowszą książką Jamiego i śmiemy twierdzić, że jego najlepszą! Jamie od lat walczy z korporacjami i szkolnymi stołówkami  o dbanie o zdrowie, zwłaszcza dzieci! Ta książka to zdrowie! Świetne pomysły na każdy posiłek - śniadanie, lunch, kolacje oraz przekąski i napoje! Z pewnością w książce znajdziemy inspirujące pomysły na każdy z 5 zalecanych posiłków każdego(...)pisze dużo czytał o żywieniu, a nawet rozpoczął studia z dietetyki! Pierwszy dział tej książki to propozycje na najważniejszy posiłek dnia - propozycje śniadaniowe! Znajdziemy tu różnorodne przepisy - zarówno dla tych, którzy wolą coś lekkiego, jak i dla tych, którzy preferują konkretniejsze rozpoczęcie dnia! Jajka sadzone z fasolką, pomidorkami i tostami z ricottą, magiczne jajko w koszulce z tostem z ziarnami

podmokło, a gigantyczne kałuże grożą utopieniem nieostrożnym, małym pieskom, jest przyjemnie i ciężko uwierzyć, że wczoraj minęła już druga adwentowa niedziela. Jednocześnie świętowaliśmy wczoraj Mikołajki, ulubiony dzień wszystkich grzecznych dzieci. W butach, skarpetkach i na parapetach można było znaleźć drobne upominki zostawione przez pomocników Świętego. A Wy? Byliście w tym roku grzeczni...? W Danii nie ma Mikołajek; jest(...)bardzo się zawsze podobały. Teraz zastanawiam się, co by tutaj przygotować, żeby w nich ładnie wyglądało... Szczerze mówiąc, mam już kilka pomysłów, ale na razie ciii ... Dzisiaj mam dla Was urocze małe babeczki w zimowej wersji. Z dużą ilością suszonej żurawiny, pachnące masłem, miodem i cynamonem, z bajecznie pyszną, czekoladowo-miodową polewą. Ona nadaje im rewelacyjnego smaku, nie rezygnujcie

Owsianka dla mnie, dla Ciebie, dla dziecka! Zdrowa, pożywna i pełna pozytywnej energii. Na dzień dobry! Składniki -płatki owsiane pełnoziarniste u mnie  MELVIT -miód rzepakowy wymieszany z ciepłym mlekiem u mnie  MIODY POLSKIE -Migdałowy Przylądek, a w nim- Prażony słonecznik, migdały, sezam, wiórki kokosowe, orzechy arachidowe od  ZIARENKOWO -morele suszone u mnie od  SKWORCU -jagody goji(...)ziaren prażonych od serca- tych akurat nie sposób oszczędzać, istnieje też ryzyko , że się je wyje łyżeczką wprost z opakowania- są wyśmienite! Dodaj suszonej moreli. Jagód goji. Owsianka gotowa, dzieci szczęśliwe! Smacznego