dietetyczny obiad - 3488 przepisów (strona:98/233)

Placek selerowy 154

Z góry przepraszam za jakość zdjęć, ale o tej porze przy sztucznym świetle mój telefon robi beznadziejne zdjęcia, a chciałam już dzisiaj dodać ten

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Dieta skutecznym sposobem na odchudzanie? Sprawdź jak to zrobić z cateringiem dietetycznym w Radomiu 54

które zawierają odpowiednią ilość potrzebnych składników, dzięki czemu nie będziesz marnować jedzenia. Jeśli potrzebujesz cateringu dietetycznego, możesz spróbować zamówić go w np. Radomiu, korzystając ze strony: https://primate.diet/malpie-miasta/radom . To nie tylko oszczędność czasu, ale i pieniędzy. Jaki catering dietetyczny wybrać? Przed wyborem cateringu dietetycznego warto dowiedzieć się następujących rzeczy: Jakie posiłki znajdują się w menu? Jakie są ich kluczowe(...)tymi informacjami będziesz mieć pewność co do tego, jaką dietę stosować. Czy catering dietetyczny składa się z 3 posiłków? W zdecydowanej większości przypadków, tak. Najpopularniejszym cateringiem dietetycznym jest dieta niskokaloryczna, składająca się z 3 posiłków dziennie, o wartości 1200-1500 kcal. Typowa dieta niskokaloryczna obejmuje śniadanie, obiad i kolację. Przykładowe menu może zawierać np. filiżankę jogurtu, dwie kromki pełnoziarnistego chleba

Moja smaczna kuchnia
Pizza na gofrach. 88

Pizza na gofrach. Jest propozycja dla wszystkich miłośników pizzy i gofrów . Idealnie chrupiące gofry z pysznym sosem do pizzy , z dodatkiem papryki , oliwek i suszonych pomidorów

Zdrowy Styl Joanny
Nietypowa zupa pomidorowa 298

Nie wiedzieć czemu nie wiedzieć skąd poczułam w piątek smak i zapach zupy pomidorowej. Pewnie nie zauważyliście ale bardzo rzadko robię zupy, a to dlatego że

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Zupa krem z kalafiora z chili, tymiankiem i koperkiem 198

Witajcie! Razem z Pawłem przeszliśmy na zdrową stronę mocy i zmieniliśmy nasze nawyki żywieniowe. Nie do końca było to nasz świadomy wybór - zmusiły nas do tego

W kuchni Katie
MŁODE ZIEMNIACZKI Z PIEKARNIKA, PODANE Z SOSEM CZOSNKOWYM 185

   Młode ziemniaczki w łupinkach z dodatkiem ulubionych ziół i oliwki, podane z sosem czosnkowym na bazie białego twarogu z kefirem- mniam... pychotka! Kiedyś bywały

Smaczne Zdrowe
Pełnoziarniste gofry 159

Tak wiem miałam dodać ten przepis kilka dni temu, jednak co się odwlecze to nie uciecze :) Składniki (na około 6-7 gofrów)/całóść 980kcal/26g tłuszczu

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kluski szagówki mojej mamy 180

  tak jak obiecałam przepis na kluski szagówki mojej mamy ;) w składzie mąka pszenna, ale szczerze? nie popadajmy w paranoje, odrobina raz po raz nas nie

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kluski serowe z makiem 204

Mój kolejny eksperyment. Nie wiem czy wiecie a jeśli nie to jeszcze raz powiem, że uwielbiam makowe smakołyki zwłaszcza wigilijne MAKIEŁKI! dziś rano sobie o nich

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Zapiekana żytnianka z gruszką 173

moje dzisiejsze śniadanie :) Składniki /całość około 415 kcal/: 35g płatków żytnich cynamon 50g gruszki 100g serka homogenizowanego 3% tłuszczu jajko erytrol  wg

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kotlety z kurczaka i cukinii czyli ciąg dalszy zdrowych inspiracji :) 313

Obiecany przepis w końcu trafia na blog :) udanego weekendu ! :) Składniki (na około 10 kotletów/całość około 530 kcal/): średnia cukinia pęczek pietruszki około 400-450

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lekka zupa owocowa 199

Mój obiad ;) udało mi się dokopać w zamrażarce do mrożonych truskawek ;) Składniki: około 300-400g mrożonych truskawek 50g makaronu żytniego razowego 1 łyżka skrobi ziemniaczanej

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Dietetyczne racuchy żytnie z jabłkami 154

Przepis zrodził się podczas samego robienia ;) trochę tego trochę tamtego i ciasto gotowe, zniknęły w kilka chwil ;) wyszło 9, a

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Żytnie (razowe) kluski na parze tzn. buchty 174

Dziś przeprowadzałam dalsze testy na mące żytniej do wypieku chleba, znów dobrze się spisała ;) takie kluski mogą być jedzone na słono z mięsem jak również na

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Placuszki czekoladowe z cukinii 155

Z przepisu wychodzą 4 spore placuszki, którymi spokojnie można się najeść, dobrze smakują z jogurtem i powidłami śliwkowymi Składniki: 1 mała cukinia 1 jajko 0,5

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość