dietetycznie - 12133 przepisów (strona:363/809)

Wykwintna sałatka z figami. Ta sałatka z figami , mozzarellą , miksem sałat i winogronami to piękne i eleganckie danie , które idealnie nadaje się na lekki lunch lub

Idealne do niedzielnej kawki - ciasto kakaowe z orzechami laskowymi i borówkami. Mniam, mniam! Składniki: 2 jaja 40g erytrytolu 20ml oleju rzepakowego 100g (1 szt) obranego banana

Tiramisu to jeden z moich ulubionych deserów, jak wiadomo nie należy on do najlżejszych, ale można spróbować przygotować nieco odchudzoną wersje. Dziś więc przedstawiam Wam takie

Pieczona twarogowa owsianka z owocami Jakie jest wasze ulubione śniadanie? Ja kocham placki, placuszki i owsianki. Dziś przychodzę do Was z przepisem na pyszną pieczoną owsiankę

Sałatka z figami i kozim serem. Wrzesień to miesiąc gdy w sklepach pojawiają się świeże figi. A jak figi to polecam przygotować sałatkę. Jesienna sałatka, zdrowa

Marchew to bardzo zdrowe warzywko, powinno zatem jak najczęściej pojawiać się w naszej diecie. Najprostsza marchewka na gęsto to świetny dodatek obiadowy, do sznycelków, panierowanych kotletow

Obserwatorzy mojego profilu na Instagramie na pewno zauważyli, że od tegorocznych wakacji stałam się szczęśliwą posiadaczką wyjątkowej butelki. Butelki, która miksuje. Butelka miksująca Mixxit sprawdziła się

Szybka i bardzo zdrowa zupa krem z cukinii. Doskonałym dodatkiem na podbicie białka w posiłku jest rozszerzenie go o bio białko konopne z serii ACTIVE od

Rozgrzewająca, sycąca, poprawiająca trawienie, wspomagająca detoksykację organizmu. To tylko kilka zalet  jakie wynikają ze spożywania dań z kaszy jaglanej. Przede wszystkim polecana dla osób, które

Sałatka z ciecierzycą i pomidorami. Jest to zdrowa i lekka sałatka z pomidorami i ciecierzycą , z dodatkiem papryki i czosnku i także szczypiorku . Ta sałatka to

Zielone, lekkie, proste i idealne do kawy czy herbaty – prote kruche ciastka z matchą to pomysł na szybki, ale nieoczywisty wypiek. Idealny dla gości! Jeżeli

Takie małe, a dają popalić! 😀 Ostre małe papryczki, nadziane wyrazistym ziołowym twarożkiem mogą być traktowane jako przekąska, np. do lampki wytrawnego wina czy przystawka zaostrzająca

Następny sezon dyniowy rozpoczęty! Tak, dynię pałaszujemy już od jakiegoś czasu, ale głównie w postaci zup kremów. Zupa krem z dynii należy do naszych ulubionych, a

Koktajl truskawkowy z siemieniem lnianym. Pyszne koktajle z owoców i warzyw to wg. mnie super sposób by dostarczyć własnemu organizmowi witamin. Koktajle warzywne, koktajle owocowe, czy

Idealne dla wielbicieli gofrów, a jednocześnie sernika! Dodatek miodu od Apimar sprawia, że goferki rozpływają się w ustach!  Składniki: 2 jaja 5 tabletek słodziku 50g