Gofry sernikowe z miodem 125Idealne dla wielbicieli gofrów, a jednocześnie sernika! Dodatek miodu od Apimar sprawia, że goferki rozpływają się w ustach! Składniki: 2 jaja 5 tabletek słodziku 50g
Truskawkowa Fiesta
Menu w diecie dla cukrzyków – przykładowe pomysły na nietuzinkowe dania 151Menu w diecie dla cukrzyków — przykładowe pomysły na nietuzinkowe dania Cukrzyca typu 2 to najczęściej występujący typ cukrzycy na świecie. Chociaż osoby zmagające się z tą
Zdrowy Styl Joanny
Dorsz ze szpinakiem 127Dorsz ze szpinakiem. Smażony dorsz czarniak ze szpinakiem . Czarniak to bardzo bliski krewny dorsza, którego nazywa się po prostu dorszem. Czarniaki nazywane są również dorszami czarnymi
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Potrawka z indyka 138Wielu z was zastanawia się co począć z mięsem z rosołu, a ja specjalnie gotowałam udźce z indyka, by mieć rosołowe mięso i przygotować dzisiejszą potrawkę
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Wegańskie kulki 167Idealne na przekąskę po smacznym obiedzie! Proponuje wegańskie kulki z wykorzystaniem krówek od Super Krówka ! Składniki: 150g ekologicznych krówek wegańskich proteinowych 65g wegańskiej margaryny 30g ryżu
Truskawkowa Fiesta
Racuszki z jabłkami i migdałami 126Kto nie lubi racuszków z jabłkami? Mmmm... smak dzieciństwa! Z dodatkiem migdałów, są jeszcze lepsze! Składniki: 2 jaja 5 tabletek słodziku 30g mąki orkiszowej szczypta proszku
Truskawkowa Fiesta
Biszkoptowy omlet z owocami 156Sezon na maliny i borówki się u mnie nie kończy. Tym razem propozycja na śniadanie, deser lub podwieczorek, czyli puszysty omlet pieczony. Bez białego cukru oraz
Healthy food explorer
Marchwianka 139Dzisiaj prezentuję marchwiankę, ale nie jest to zwykła zupa krem jak wielu pewnie pomyśli, ale zdrowotna zupa na biegunkę i ból brzucha. Przepis jest banalnie prosty
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Placuszki z mąki z ciecierzycy i ricottą polane miodem truskawkowym 150Idealna propozycja na pożywne i bardzo smaczne śniadanie! Aksamitna ricotta sprawia, że połączenie mąki z ciecierzycy i dodatku miodu z pasieki Pachniczówka na powierzchni to istne
Truskawkowa Fiesta
Sałatka ryżowa z cukinią i awokado 110Sałatka z ryżem to idealne danie obiadowe. Syci na długo, możesz ją zjeść na ciepło lub na zimno. Z dodatkiem cukinii i awokado zawiera mnóstwo cennych
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kaszotto z zielonymi warzywami 129Kaszotto z zielonymi warzywami – fasolką i groszkiem to nieco zdrowsza wariacja na temat risotto. Zamiast ryżu do garnka trafia kasza pęczak – jest inaczej niż
Flymetothespoon
Zupa jarzynowa ze szpinakiem 132Zapraszam do przygotowania pysznej i super zdrowej zupy ze szpinakiem. Poszłam nieco na łatwiznę i wykorzystałam mrożony szpinak. Wartości odżywcze te same, a pracy dużo, dużo
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Sałatka z fasolki szparagowej z ziemniakami i jajkiem 116Sałatka idealna na koniec lata, w trzech kolorach: żółtym, białym i zielonym, pachnąca świeżym koperkiem, polana wyrazistym sosem na bazie octu winnego i tegorocznego aromatycznego miodu
Kulinarne przemyslenia
Zupa z kaszą jęczmienną, trio warzywnym i udkami kurczaka 138Szybka, prosta i bardzo smaczna zupa z dodatkiem kaszy jęczmiennej, trio warzywnym i udkami kurczaka. Składniki: 2 udka kurczaka 50g suchej kaszy jęczmiennej 250g trio
Truskawkowa Fiesta
Wegetariańskie placki owsiane. 140Wegetariańskie placki owsiane. Przygotujmy placki owsiane na śniadanie i zdrowo rozpocznijmy dzień. Ten obfity przepis na placki z bananem i płatkami owsianymi z dodatkiem cynamonu, które
Zdrowy Styl Joanny