dietetycznie - 12133 przepisów (strona:355/809)

Fit ciasto bananowe 114

Nieco zdrowsza wersja ciasta bananowego – bez mąki pszennej i cukru. Żeby wzbogacić smak, dodałam suszoną żurawinę

Bullio
Nachosy zapiekane z serem 149

Jak zwykle jadacie nachosy? Guacamole, salsa i maczanko? Ja rozumiem, że tak jest pysznie, ale może spróbujecie kiedyś je zapiec z serem? Te nachosy pokryte gruba

Flymetothespoon
Sałatka z komosą ryżową i warzywami. 95

Sałatka z komosą ryżową i warzywami. Ta sałatka z kaszą quinoa jest pełna smaku i składników odżywczych. Ów sałatka jest wspaniale kolorowa i będzie gwiazdą każdego

Zdrowy Styl Joanny
Kalafiorowa szakszuka z boczkiem 121

Kalafiorowa szakszuka z boczkiem to wariacja na temat – mocno aromatyczna, z rozpływającym się żółtkiem, chrupiącym boczkiem i ciągnącym się serem. Gotowi na wypróbowanie tej opcji

Flymetothespoon
Najprostsza tofucznica – wegańska jajecznica 101

Sama nie wiem, co mi bardziej smakuje – klasyczna jajecznica czy ta najprostsza tofucznica. Nie jestem weganką, ale tofu uwielbiam – więc nawet, jeżeli jesz jajka

Flymetothespoon
Bakłażan w sosie unagi 88

Znaną i lubianą potrawą w Japonii jest grillowany w słono – słodkim sosie węgorz, przygotowywany tzw. metodą kabayaki. Dla tych, co chcieliby spróbować tej potrawy, ale

Flymetothespoon
Azjatycka sałatka z tofu z sosem orzechowym 88

Kolorowa i chrupiąca aż miło! Lekko pikantny sos doprawia całości – ta azjatycka sałatka z tofu z sosem orzechowym jest rześka, pyszna, chrupka i bardzo zdrowa

Flymetothespoon
Kanapka z szarpanym jackfruitem i czerwoną kapustą 121

Wygląda jak mięso, smakuje trochę podobnie, ale mięsem nie jest – szarpany chlebowiec fantastycznie naśladuje rwaną świnkę. Taka kanapka z szarpanym jackfruitem i czerwoną kapustą to

Flymetothespoon
Szybkie bagietki z pestkami dyni i zdrowa sałatka 132

Szybkie bagietki z pestkami dyni i zdrowa sałatka Dziś mam dla Was przepis na proste domowe bagietki z pestkami dyni i zdrową sałatkę. Szybko i pysznie

Słodkie okruszki