Tatar z łososia wędzonego 283Łosoś - wybornie smakuje i jest jednym z najzdrowszych gatunków ryb. Jeśli dodamy do niego jajko i inne warzywa otrzymamy bardzo wartościowy posiłek. A więc ... na śniadanko
Alutka-Gotuje
CIASTO MARCHEWKOWE WG DIETY STRUKTURALNEJ 168Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle
Słodkie zapomnienie
Sałatka z ryżem, jajkiem, kurczakiem i warzywami 209Witajcie. Dzisiaj nie będzie przepisu na ciasto jak zwykle co weekend, bo będzie jutro. 😋 Zdradzę Wam, że będzie to znowu serniczek. No u mnie to ciasto
Zdrowie i pysznie na talerzu
Ciasto marchewkowe – Angie gotuje odc. 14 194Coraz bliżej Święta, a wraz z nim pojawia się pytanie – jakie ciasto będzie odpowiednie dla diabetyka? Nie może mieć za dużo cukru, wysoki indeks glikemiczny
Dietolog
Gryczanka z kapustą i grzybami czyli inna odsłona łazanek 218Święta tuż tuż, więc i u nas na blogu pojawią się przepisy na potrawy wigilijne. Świąteczny stół obfituje w pyszne smakołyki choć nie zawsze najzdrowsze. Czemu
Kuchenne Wariacje
KARP WIGILIJNY 251W moim domu rodzinnym na wigilię rzadko gościł karp. Pewnie dlatego, że karp to trudna ryba. Łatwiej i smaczniej zastąpić go innym rybnym filetem i przyrządzić
Dietolog
Żółte kaszotto z mięsem, fasolką i papryką 194Witajcie. Jak tam przygotowania do świąt? 😇 Internet aż kipi od świątecznych przepisów na przepyszne potrawy, gdzie w większości to ciasta. 😛 No, ale nie ma co się
Zdrowie i pysznie na talerzu
Domowa nutella – przepis i recenzja książki „Słodka kuchnia roślinna” + konkurs 207Przepis pochodzi z książki Idy Kulawik, autorki bloga kulinarnego Veganbanda.pl . Ten krem kakaowo-orzechowy posmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. My z Milenką jesteśmy oczarowane. Skosztujcie
Dietolog
Torcik owocowy na waflach 205Wersja deseru, który ładnie wygląda, ale przy jedzeniu ubrudzimy się jak dzieci😁 Każdemu błyszczą oczka na widok ciastka, ciasta czy tortu. A widząc przed sobą mini
Zdrowie i pysznie na talerzu
Nut roast – wegańska pieczeń z orzechami 286Nut roast to warzywne pieczenie z dodatkiem orzechów, które zdobią wegańskie i wegetariańskie stoły szczególnie przy okazji świąt i wyjątkowych okazji. Różnią się od większości pasztetów
Even Better Food
Ryż z kurczakiem w sosie serowym i brokułami 273Zbliża się pora obiadowa, więc przydało by się jakiś pomysł zaprezentować.😊 Dzisiaj na patelni zdrowo i zielono. Ryż brązowy nasiąknięty mlekiem, nie może zabraknąć oczywiście ulubionego
Zdrowie i pysznie na talerzu
Sernik waniliowo kakaowy w 10 minut 231Witajcie. Dzisiaj zaprezentuję sernik, który przygotowuje się w 👉10 min👈. Nie licząc pieczenia oczywiście.😜 Składa się właściwie z 3 głównych składników, plus kakao czy aromat waniliowy/laska
Zdrowie i pysznie na talerzu
Panga zapiekana z pomirorami i oliwkami 220Zapiekana panga to smaczny i zdrowy sposób na dietetyczny posiłek. Dziś na obiad delikatna rybka z grilla, bez tłuszczu z dodatkiem pomidorków i oliwek. Składniki na
Alutka-Gotuje
Bezglutenowy Tort Czarny Las 419Dzisiaj zapraszamy Was na kolejny przepis z naszej książki „Sezonowo Bezglutenowo”. Tym razem będzie to słodki wypiek jakim jest pyszny z dodatkiem wiśni tort czarny las
Kuchenne Wariacje
Zamiast modnej i drogiej spiruliny jedz brokuły! 191O spirulinie mówi się, że skutecznie chroni przez udarem, rakiem,zawałem serca. Posiada również dużo białka. Ale to samo potrafi przecież znany od wieków najlepszy brokuł
Zdrowie i pysznie na talerzu