dieta - 20142 przepisów (strona:790/1343)

Bezglutenowe placki jabłkowe 977

Dzień dobry! Postanowiłam się odrobinę zainteresować kuchnią bezglutenową, kupiłam książkę "Kuchnia polska bez pszenicy", kilka różnych mąk i prowadzę małe eksperymenty :-). Nie mam zamiaru przechodzić na dietę bezglutenową, ale po prostu poszerzyć horyzonty i spróbować czegoś nowego. Dzisiaj na śniadanie przygotowałam bezglutenowe placki jabłkowe. Mają całkiem inny smak niż tradycyjne pszenne placki, mąka gryczana i kukurydziana jest dość

Pora coś zjeść
Najprostszy krem brokułowy 135

Zielony potworek to po prostu krem z brokuła. Jest to danie sycące i niskokaloryczne, dlatego idealnie nadaje się dla osób będących na diecie. Krem brokułowy może być podstawą wielu wariacji. W zależności od upodobań można do niego dodać jajko, czosnek, migdały, koperek lub natkę pietruszki, po prostu czego dusza zapragnie :) ~ Krem brokułowy z jogurtem naturalnym ~ Składniki: kilka różyczek brokuła woda

Kuchenny Skrawek Nieba
Penne w sosie szpinakowym 165

szczęśliwą mamą :) Każdy z nas wie, że najlepiej dla naszego maluszka jest, by karmić go piersią, bo mleko mamy jest najlepsze:)  A  co za tym idzie... oczywiście dieta mamy... wszędzie tylko słyszę, że powinnam jeść gotowanego kurczaka i marchewkę, ale ile można? Czemu nikt nie mówi o szpinaku? Postaram się każdej świeżo upieczonej mamie urozmaicić menu i zaproponuję

Aga w kuchni
Akcja kulinarna "Włoskie smaki" - Podsumowanie 282

bloga SycyliaSi! Zapiekanka z bakłażanem i papryką - Monika Olczak z bloga Cynamon & Chilli Zapiekanka z cukinii i pomidorów a'la caprese - przepis z bloga Studentka na diecie Desery: Bocconotti - Mirabelka z bloga Mirabelkowy blog Ciasto czekoladowe z migdałami - Martynosia z bloga Codzienne Gotowanie Fichi al forno con Vin Santo - Mikołaj Kaczmarek z bloga Italianizzato Kruche babeczki z wiśniami, Bocconotti

Chilli Czosnek i Oliwa
DAFI - Szklany dzbanek filtrujący 2 L - LED Sensor 173

rozbierania go na części" . Do mojego dzbanka dołączony został filtr magnezowy . Filtry magnezowe zapewniają nie tylko skuteczne oczyszczanie wody, ale także wzbogacają ją o magnez, który jest podstawą zdrowej diety i utrzymuje nasz organizm w równowadze.Organizm ludzki najlepiej przyswaja magnez właśnie z wody, ponieważ wypita przez nas woda nie przechodzi przez skomplikowane procesy trawienne. Pijąc więc wodę przefiltrowaną przez

Z Kuchni Do Kuchni
Ruskie na oleju rzepakowym 180

się do smażenia .I niezapominajmy, jeść trzeba,i to niezależnie od płci i od tego, czy prowadzimy aktywny tryb życia czy nie. A tłuszcze odgrywają ważną rolę w naszej diecie.  Tłuszcze nie tylko dostarczają skoncentrowanej formy energii, ale także są niezbędne dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Dlatego zrobimy sobie dziś to co lubią w zasadzie wszyscy

Z Kuchni Do Kuchni
Get Slim DayTime 165

mija , dlatego ze strachem podeszłam do testów. I tu muszę się pochwialić, nie dostałam wysypki na twarzy. I żadnych innych oznak alergicznych! Ciekawe spostrzeżenie, odkąd biorę ten suplement diety...wiele spraw odłożonych na pózniej..zostało przeze mnie ogarniętych. Bo miałam na to siłę. Kolejne dni, to już same plusy. Energia nie spada. Jestem w trakcie przyjęć komunijnych, chrzcin, kolacji

Z Kuchni Do Kuchni
O tajemnicy TRZECH KROKÓW z DAFI 190

DAFI   umożliwiaja otrzymanie wyjątkowo czystej ,zdrowej i smacznej wody . Filtry Dafi FILTRY  , skutecznie redukuja chlor, niektóre metale ciężkie i zanieczyszczenia organiczne. Dla tych , którzy pragną wzbogacić swoją dietę w magnez polecane są filtry   AQUAMAG  . Teraz coś o tych 3 krokach...   3 KROKI ..idealny program dla spragnionych smaku, ale i dla ceniących sobie nowoczesny design pasujący

Z Kuchni Do Kuchni
Miodowo-ziarenkowy deser 190

zawsze wiadomo jak ważną rolę dla człowieka odgrywają ziarna. Różnorodne mieszanki ziaren przenoszą nas w podróż do miejsc odległych, do upraw bio, do natury. Wzbogacają naszą dietę o cenne witaminy i minerały, podnoszą i ubogacają posiłki, przekąski , stanowia prawdziwą skarbinicę zdrowia, urody oraz dobrego humoru. Ziarna bogate są w kwasy Omega-3 i Omega-6,witaminy

Z Kuchni Do Kuchni
Ziarenkowy deser 249

zawsze wiadomo jak ważną rolę dla człowieka odgrywają ziarna. Różnorodne mieszanki ziaren przenoszą nas w podróż do miejsc odległych, do upraw bio, do natury. Wzbogacają naszą dietę o cenne witaminy i minerały, podnoszą i ubogacają posiłki, przekąski , stanowia prawdziwą skarbinicę zdrowia, urody oraz dobrego humoru. Ziarna bogate są w kwasy Omega-3 i Omega-6,witaminy

Z Kuchni Do Kuchni
Zdrowe śniadanko 202

Wczoraj od neurologa dowiedziałam się, że moja córka musi przejść na dietę wysokoresztkową. Dużo ziaren, dużo otrąb, kasz, płatków, owoców... No to trzeba było jej zrobić śniadanie. Śniadanie , które zjedli wszyscy, gdyż to śniadanie zdrowe! Składniki -mleko -ziarna od Ziarenkowo -otręby pszenne -płatki kukurydziane -muesli Podane składniki wsypalam do miseczek, zalałam mlekiem. Odczekalam aż troszkę napęcznieją..i wkroiłam śliwkę suszoną

Z Kuchni Do Kuchni
Dietetyczna przekąska 197

serii na diecie wysokoresztkowej... Składniki -yogurt brzoskwiniowy -pół szklanki ziaren Ziarenkowo wymieszanych z otrębami pszennymi -pół kiwi -pół brzoskwini Do miski wsyp ziarna,otręby i zalej jogurtem.Odstaw do napęcznienia. Wyłoż na talerz powstala masę. Poukładaj kiwi i brzoskwinię. NA ZDROWIE

Z Kuchni Do Kuchni
Kasza gryczana i ...Euforia! 188

Dodaj koperek i przeciśnięty przez praskę ząbek czosku. Dokładnie wymieszaj, dodaj oliwe z oliwek tyle ile lubisz. Wyłóż na talerz, dodaj dodatki jakie lubisz. Kasza i ziarna w takiej diecie są najważniejsze. A dodatek parmezanu lub grana padano na kaszę to już prawdziwe odkrycie! Dodatki to już kwestia indywidualnego smaku. Smacznego...ale przede wszystkim NA ZDROWIE! Jeśli potrzebujesz ziarenek prażonych

Z Kuchni Do Kuchni
Bardzo zdrowe śniadanko owocowe 200

Kolejne zdrowe śniadanko, dla tych na diecie bogatoresztkowej. Każdy poczuje się dobrze po takim śniadanku,a na pewno, będzie miał pozytywną energie, która wystarczy do samego południa! Płatki kukurydziane zalej owocowym jogurtem prosto z lodówki, dodaj ulubione owoce po wierzchu, a następnie polej całość miodkiem! Posyp ziarnami prażonymi Słoneczne Pola od Ziarenkowo i... śniadanie gotowe! Zdrowo, kolorowo,smacznie, dietetycznie! Jeśli

Z Kuchni Do Kuchni
Jogurt ze śliwkami i ziarnami - dieta bogatoresztkowa 206

Jako , że moje dziecko musi być na diecie bogatoresztkowej i „pobudzającej jelita do działania”...to muszę wymyślać różne rzeczy...aby było zdrowe, kolorowe, smaczne... Korzystam na tym i ja, gdyż skończyły się problemy z zaparciami i wszystko funkcjonuje jak należy! Na śniadanko lub przekąskę ,bardzo smacznie i na szybko będzie nam potrzeba płatki kukurydziane płatki owsiane dużo śliwek ziarna Cynamonowy

Z Kuchni Do Kuchni