dieta - 20142 przepisów (strona:472/1343)

Jambalaya z kiełbasą to pomysł na pyszny obiad jednogarnkowy, prosty do przygotowania, bogaty w smaku. Jambalaya to danie kuchni kreolskiej, którego głównym składnikiem jest ryż oraz

Już Wam pisałam, że agar agar otrzymuje się z wodorostów morskich i jest zdrowszy od żelatyny oraz o wiele łatwiejszy w "obsłudze". Jeśli galaretka za słabo

tygodniami pisaliśmy, jak pisanie bloga nam się przejadło i że samego gotowania też mieliśmy dość. Były momenty, że chcieliśmy przygodę z blogowaniem i gotowaniem rzucić i przejść na jakąś dietę pudełkową, czy wykupić abonament u pana kanapki w pracy. Tak jak Iza, mieliśmy kryzys kulinarny, żeby nie powiedzieć lekką depresję. Brzmi mocno, ale na serio było źle. Gotowanie w domu

przebiega szybciej, jest łatwiejsze i pozwala osiągnąć lepsze rezultaty niż w wieku dorosłym. Ortodonta rozwieje nasze wątpliwości lub od razu zacznie leczenie. Pomoże nam też uniknąć błędów – zła dieta, nieprawidłowe mycie zębów itd.  Dbajmy o uśmiech swojego malucha

Potrawka z kurczaka z makaronem BLW to mój pomysł na danie dla niemowlaka przy rozszerzaniu jego diety. Można je podać od 8 miesiąca. To danie, które maluch łatwo może wziąć w rączkę i uczyć się chwytać i jeść samodzielnie. Do przygotowania dania użyłam mięsa kurczaka z wolnego wybiegu, który pozostał mi po wcześniejszym gotowaniu rosołu. Przy niemowlakach do roku czasu

Jogurt z musem jabłkowym bez cukru W #Instawtorek rano miałam relax w piżamce przed telewizorem i z filiżanką kawy! Więc był luz i nie było 1

odpowiada. Dziś chciałam napisać Wam kilka słów o moim ostatnim odkryciu tj. sklepie Bee.pl oferuje on głównie zdrową żywność i naturalne kosmetyki , ale w jego ofercie znajdziemy także suplementy diety, akcesoria dla mam i dzieci, zabawki oraz książki. Jeśli chodzi o sam sklep to podoba mi się jego estetyka i prostota obsługi. Wszystkie produkty starannie opisane, a przy niektórych można

fajny, lekko podwędzany smak. Glazura figowo – musztardowa nadaje pięknego połysku i wyrafinowanego smaku. Niewielki wysiłek odpłaci Wam pysznymi smakami na talerzu. Kolorowe, podpieczone warzywa dodatkowo urozmaicą naszą dietę. Zachęcam do skorzystania z przepisu. Polędwiczki wieprzowe w boczku 2 polędwiczki wieprzowe boczek surowy wędzony w plastrach 3 łyżki cukru trzcinowego demerara 2-3 łyżeczki soli himalajskiej 2/3 łyżeczki papryki wędzonej

Dawno nie było żadnych placków, prawda? Dziś na szybko wymieszałam to co było pod ręką i powstały takie oto pyszne placuszki. Są puszyste, delikatne, robią się

Tosty z serem i jajkiem sadzonym to ciekawa i bardzo smaczna propozycja na leniwe sobotnie śniadanie. Takie tosty możemy podać z ketchupem, albo sosem czosnkowym. Przepis

pierwsze, mają idealne proporcje kwasów omega-6 do omega-3 (3:1), co jest bardzo istotne, ponieważ kwasy n-6 mają działanie prozapalne, a n-3 przeciwzapalne. W diecie Polaków przeważają kwasy omega-6 w stosunku do kwasów omega-3, co sprzyja powstawaniu wielu chorób cywilizacyjnych jak np. cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze. Spożywanie odpowiednich proporcji kwasów chroni przed chorobami krążenia

Jeden z moich ostatnio ulubionych deserów, czyli pudding chia matche z domową bitą śmietaną. Do przygotowania puddingu możesz użyć dowolnego mleka roślinnego, a jeśli nie jesteś na diecie wegańskiej to krowiego. Ja wybrałam migdałowe ponieważ jest delikatne i lekko słodkie dzięki temu nie dosładzam już mojego puddingu. Deser przygotowuję dzień wcześniej, aby nasionka chia mogły napęcznieć, pamiętaj, aby zamieszać kilka

Mąka kokosowa , to produkt który gości w mojej kuchni sporadycznie. Jednak naprawdę go lubię. Mąka ta zawiera dużo błonnika i białka, a niewiele węglowodanów, dlatego znajduje zastosowanie w różnych dietach. Ja osobiście używam ją do przygotowywania placków, placuszków, ciasteczek i moich ukochanych zdrowych trufli domowych. Dobrej jakości mąka musi dosłownie pachnieć kokosem. I taki właśnie jest ten produkt. Orzechy nerkowca