dieta - 20142 przepisów (strona:113/1343)

Doskonale sprawdza się na co dzień, od święta lub gdy po prostu gościmy rodzinę czy znajomych. Nadaje się zarówno dla osób na adaptacji, jak i tych na innym etapie diety, ponieważ wystarczy tylko dodać lub odjąć tłuszczu by dostosować makro do swoich potrzeb. Składniki – wiejska sałatka z kurczakiem i kiełbasą: 650 g piersi z kurczaka (polecam z wolnego wybiegu

          Przepis na soczyste roladki z karkówki, nadziewane serem i ogórkiem. Jak zrobić pyszne roladki z karkówki w sosie z aromatycznym 

        Pyszny, domowy pasztet drobiowy idealny na kanapki oraz jako przystawka na wielkanocny stół i nie tylko. Sprawdzony przepis na pasztet z drobiu

           Moja ulubiona grochówka z grochu łuskanego połówek, przepis na pyszną i pożywną zupę na wędzonce. Jak zrobić najlepszą grochówkę na

       Stefanka to szybkie i łatwe ciasto bez pieczenia na herbatnikach z mleczną masą grysikową. Przepis na stefankę - grysikowiec na herbatnikach  jest

            Prosty przepis na klasyczny obiad, kluski z sosem czyli  prażucha ziemniaczana tym razem z sosem pieczarkowym. Bardzo łatwa potrawa

Barszczyk czerwony z czerwonych buraków   Czas na tradycyjny babciny barszczyk zgodnie z przepisem przekazywanym od pokoleń, zanim to jeszcze wyrosły pierwsze buraki...   Jak już

         Sałatka z tuńczykiem i jajkami, sprawdzony przepis na pyszną sałatkę z prostych składników. Idealny zestaw na świąteczny stół, rodzinne spotkania, kolację

          Kurczak pieczony, a zwłaszcza kurczak pieczony w całości to danie, które lubimy serwować na specjalne okazje. Kurczak pieczony i 7

          Pomysł na pyszne ciasto sypane na herbatnikach - bez pieczenia. Łatwe i szybkie wykonanie, idealny przepis dla zapracowanych. Herbatniki i krem budyniowy

Rabarbar i wiśnie     Nowa wersja komputu z rabarbarem. Tym razem w bardziej czerwonej odsłonie...     Czyli co zrobić by kompot był

         Tosty z serkiem waniliowym to pomysł na ciepłe śniadanie, słodką przekąskę, deser lub podwieczorek dla dzieci. To szybki i prosty przepis

uzdrowić odrobinę również stosowane i lubiane przeze mnie keto desery . Tutaj także jest bowiem dość spore pole do popisu w kwestii zwiększenia odżywczości oraz optymalizacji tychże posiłków do celów diety ketogenicznej . Idealnym dowodem na to są prezentowane w dniu dzisiejszym keto babeczki z kremem z awokado . Sam fakt, że zawierają superfood w postaci awokado właściwie już stawia je w lepszym(...)zdrowe, co przepyszne oraz do śledzenia moich poczynań w ramach akcji “ czysta micha ” na moim profilu na Instagramie . Codziennie zamieszczam tam zdjęcia moich posiłków, chcąc udowodnić, że dieta ketogeniczna nie jest ani nudna, ani niezdrowa, a raczej bardzo różnorodna i kolorowa. Print Babeczki z kremem z awokado Keto deser pełen superfoods, czyli keto babeczki z kremem z awokado

          Przepis na pyszne, chrupiące czebureki z mięsem. Co to są czebureki?  Czebureki ( chebureks)  chrupiące i rumiane pierogi z soczystym

       Prosty przepis na panierowane ziemniaki pieczone w mundurkach bez tłuszczu i soli. Pyszne ziemniaki z piekarnika, chrupiąca skórka i kremowy, delikatny środek