dieta - 20142 przepisów (strona:108/1343)

Keto lody słony karmel – idealny smak i konsystencja To nie są moje pierwsze lody odkąd rozpoczęłam moją przygodę z dietą ketogeniczną . Jednak na pewno są najlepsze! 😀 I to pod wieloma względami – konsystencji, smaku, zachowania po długim mrożeniu. A to wszystko jest zasługą użycia allulozy w miejsce erytrytolu . Jak do tej pory korzystałam zawsze z tego drugiego(...)stabilną strukturę nadaje kremową konsystencję jest nośnikiem smaku Jest on więc niezbędny dla uzyskania odpowiedniego efektu końcowego. Oczywiście my się tłuszczu nie boimy, gdyż ładnie podbija nam makro na diecie ketogenicznej . 🙂 Oprócz karmelu , sporą dawkę tłuszczu zapewnią żółtka oraz mleko kokosowe lub śmietanka. Żółtka Kolejny standardowy składnik lodów , który nadaje aksamitną, kremową konsystencję za sprawą zawartości frakcji tłuszczowej

Kurki grzyby w śmietanie, prosty przepis na pyszne i aromatyczne danie z trzech składników i przypraw. Kurki w śmietanie szybki wegetariański i bezglutenowy posiłek. Te smaczne

Przepis na sernik śmietankowy bez masła. Puszysty sernik śmietankowy bez spodu z budyniem. Idealny, delikatny sernik bezglutenowy, to super deser dla całej rodziny. Przepis na sernik

Ziemniaczana sałatka do grilla z chrupiącą rzodkiewką, cebulą i ogórkiem małosolnym. Sałatka z ziemniaków i ogórków bez majonezu, znakomity dodatek do potraw mięsnych, dań z piekarnika

Surówka do obiad, surówka do grilla, surówka do ryby...   Jaka surówka do obiadu? Co Agnieszka zrobiła jako dodatek do pulpetów? Taka surówka nie musi być

Gołąbki z młodej kapusty, sprawdzony przepis krok po kroku jak zrobić gołąbki z ryżem i mieloną wieprzowiną. Gołąbki z koperkiem duszone w piekarniku. Jak zrobić gołąbki

Kalafior gotowany smażony w panierce. Kalafior smażony na patelni w bułce tartej i jajku. Gotowany kalafior z bułą tartą to najpopularniejszy przepis. Ostatnio zapanowała moda na

Chłodnik ogórkowy, sprawdzony przepis na aromatyczny, szybki w przygotowaniu chłodnik z ogórków. Inni mówią że to cucumber soup, czyli zupa ogórkowa na zimno, Wegetariańska, fit zupa

Ciasto z truskawkami jogurtowe. Przepis na łatwe do zrobienia, ciasto z truskawkami. Szybkie ciasto truskawkowe na jogurcie. Ciasto na oleju jest bardzo wilgotne i długo zachowuje

  Pyszny koktajl truskawkowy bez cukru. Zimny, gęsty, fit koktajl truskawkowy z bananami i jogurtem. Przepis na koktajl truskawkowy jest prosty, wystarczy zmiksować owoce z odpowiednim

Sałatka z kiszonych ogórków      Prosta sałatka lub surówka jak kto woli.     Jest doskonałym pomysłem jeśli chcemy zjeść coś z kiszonym

Sałatka owocowa przepis na pełną witamin sałatkę z owoców i jogurtu. Łatwa fit sałatka z owoców sezonowych a także egzotycznych, które się znakomicie uzupełniają. Sałatka z

Przepis placki ziemniaczane z młodych ziemniaków z jajkami i cebulą bez mąki. Klasyczne, bezglutenowe, domowe, chrupiące placki ziemniaczane. Prosty przepis na placki ziemniaczane, puszyste i chrupiące

Przepis na sałatkę z truskawkami i rukolą Sałatka czy to już może deser      Tym razem trochę nie typowy przepis na oryginalną sałatkę

Pyszna zupa z ogórków małosolnych. Zupa ogórkowa na rosole z ziemniakami. Przepis na szybką zupę z ogórków krótko kiszonych. Tradycyjna polska ogórkowa tylko mniej kwaśna, pachnące