dieta - 20142 przepisów (strona:1003/1343)

A może na niedzielne, leniwe śniadanie sałatka? Gwarantuję postawi Was na nogi, do tego zielona herbata lub sok ze świeżo wyciskanych pomarańczy. Jem zdrowo: sałatka z

Mule po marynarsku , to klasyczny, najprostszy i najbardziej znany przepis na mule. Świeże małże /mule / omułki duszone w białym winie, z dodatkiem masła, cebuli, natki pietruszki

Jak byłam mała chciałam być strażakiem, śmieciarzem i kominiarzem. Potem striptizerką, ale przypomniałam sobie, że jestem gruba i nie umiem tańczyć. Tak więc dupa. Zamiast wić

Ostatnio wzięło mnie na koktajle :-). To chyba kwestia tego, że za oknami szaro, buro i człowiekowi potrzebne są kolory. Mogą być i te w szklance. A

Zupa pomidorowa, zmiksowana z warzywami. - 3,5 litra wody - 2 marchewki - 2 pietruszki - 1/4 selera - niewielki por - sól, pieprz, liście laurowe - ziele angielski - 2 uda kurczaka

Za oknem jest ...jak jest. Ciężkie ołowiane chmurzyska i ten deszcz, ciągle deszcz. Kapie z chmur, kapie z nosa... Potrzebuję szybko dawki dobrego samopoczucia, energii, kolorów

Sok ze świeżo wyciśniętej marchewki i jabłka z  dodatkiem soku z kiszonych buraków to ogromna bomba witaminowa, idealna na rozpoczęcie

Przepis na Dietetyczny Sernik z Brzoskwiniami. Bardzo Łatwy w przygotowaniu . Zapraszam do wypróbowania . CZYTAJ DALEJj >>>

   Na blogu nadal zdrowo i fit. Czy już powinnam odłożyć książkę Kuchnia Fit Konrada Gacy ? Na razie jeszcze nie - to mocno inspirująca książka, dzięki

Oto kolejna dietetyczna propozycja inspirowana książką Konrada Gacy pod tytułem "Kuchnia fit. Śniadania. Obiady. Kolacje". Łososiowa przekąska składa się z niskokalorycznych warzyw - marchewki i zielonego ogórka

Burak to bardzo zdrowe warzywo, tanie i dostępne wszędzie. Zawiera duże ilości witaminy C i B1, wapń, magnez, potas i antyoksydanty. Nieoceniony przy anemii, obniża również

Danie obiadowe, do wykonania w 30 minut. Nie zawiera mąki, wiec jest dla chorych na gluten. Aby było smaczniej i soczyściej namocz piersi z kurczaka w

Dla pasjonatów grapefruitów deser petarda. Sok owocu łączy się z miodem... brak mi słów... Wypróbuj!!! Przepis podglądnięty u E. Chodakowskiej, trochę zmieniony po mojemu, ale inne

Te faworki / chruściki przygotowałam przez przypadek, przygotowałam trochę maślanego ciasta z myślą o Sylwestrze. Miałam upiec paluszki do barszczu, ale z lenistwa ich nie upiekłam, a

Dziś mam dla Was propozycję zupy warzywnej ale w wersji bardziej dietetycznej niż zwykle. Ostatnio postanowiłam odchudzić trochę swoje potrawy. Dlatego dziś na lunch do pracy