dieta - 20142 przepisów (strona:1006/1343)

Wegetariańska kanapka z wędliną sojową z suszonym śliwkami od Polsoja 278

Kolejna propozycja podania kanpaki wegetariańskiej. Z szynką, która przypomina mi z wyglądu włoską mortadellę! Ta w dodatku jest 100% produktem roślinnym i ma ..suszone śliwki ! Wędlina

Z Kuchni Do Kuchni
Pieczona troć z pesto bazyliowo-gruszkowym! 187

Dzisiaj na obiad serwuję pieczoną troć z pesto bazyliowym z dodatkiem marynowanego imbiru i gruszki konferencji. Ryba wyszła obłędna, talerze wylizane hihih! Polecam! SKŁADNIKI: - 2 duże

SMYKWKUCHNI
Jajko w koszulce, z wędzonym łososiem i figą! 197

Pyszne długie niedzielne śniadanie! Swojskie ekologiczne jajka na miękko, podane z łososiem norweskim wędzonym na zimno, podane z awokado, świeżą figą i oliwą z oliwek. Posypane

SMYKWKUCHNI
Kaszotto z jaglanej na słodko! 199

Uwielbiam ten czas, kiedy nie mam wolny weekend i mogę rozkoszować się dłuuugim śniadaniem. Jestem ogromnym śpiochem, zazwyczaj siedzę do późnych godzin nocnych a jak tylko

SMYKWKUCHNI
Warzywne spaghetti! 325

Kolejny dietetyczny pomysł na lunch box do pracy. Przepyszne warzywne spaghetti, podane z pęczakiem i posypką z pistacji! Mniami! SKŁADNIKI: - 1 marchew - 1/2 małej cukinii Marchew

SMYKWKUCHNI
Kasza jęczmienna z żurawiną i sałatką z gruszką 286

Jak jesień, to musi być kolorowo na talerzu! Dietetyczny obiad! Polecam! Kasza jęczmienna z suszoną żurawiną, podana z salsą warzywną z gruszka pera rocha, i masłową

SMYKWKUCHNI
Muffinki dyniowe z powidłami śliwkowymi! 262

Kolejne obłędne moje wariactwo, uwielbiam rozkoszne śniadania we dwoje, z pysznościami na stole. Dzisiaj królują obłędne dyniowo-owsiane muffinki z nadzieniem śliwkowym od marki Łowicz. Przepyszne

SMYKWKUCHNI
Pieczona owsianka białkowa ze śliwkami 314

     Jak zwykle o tej porze roku mój entuzjazm do ćwiczeń, zdrowego odżywiania i wszelako pojętej aktywności wykraczającej poza ramy otworzenia szafki z czekoladą

sama złodycz
Dietetyczny jabłecznik z ryżem i musem bananowym! 263

Kolejne dietetyczne ciasto, tym razem jabłecznik z kokosowym ryżem basmati, prażonymi jabłkami z żurawiną, i musem bananowym! Pyszne, lekkie i niesamowicie delikatne ciasto! Polecam! SKŁADNIKI: - 2

SMYKWKUCHNI
Kasza manna z mango! 254

Szybkie śniadanko, kasza manna z mango! Szklankę mleka zagotuj w rondelku, dodaj łyżkę miodu i 3 łyżki błyskawicznej kaszy manny. Gotuj 4 minuty. Wlej do miseczki

SMYKWKUCHNI
Owsianka z jagodami goji 171

Kolejna odsłona owsianki, która chyba mi się nie znudzi! ;-) Składniki: - 200 ml mleka 0% tłuszczu - 3 łyżki płatków jęczmiennych - 2 słodziki - łyżka jagód goji - łyżka płatków

SMYKWKUCHNI
Kaszotto z jaglanej i brokuły! 243

Wczoraj wzięłam udział w biegu ulicznym "Biegnij Warszawo", bieg na 10 km, było rewelacyjnie! Pokonałam znowu swoją życiówkę ;-). Bieganie daje mi tyle przyjemności, radości i uczy

SMYKWKUCHNI
Słodka pasta z awokado na grzance z figą! 218

Czas na wyjątkowe śniadanie, jesienne śniadanie. Jak za oknem takie słońce, to na talerzu musi być słodko i kolorowo, a przede wszystkim nietuzinkowo!  Całkiem przypadkowo

SMYKWKUCHNI
Zupa- Krem z pieczonej dyni i papryki! 218

Rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni i papryki z dodatkiem czosnku i imbiru, typowa jesienna zupa, mocno aromatyczna, sycąca i pyszna! Polecam! SKŁADNIKI: - pieczona dynia Hokkaido - 3

SMYKWKUCHNI
Jajka w koszulce! Pasta z awokado! 187

Kolejny pomysł na dietetyczne śniadanie, kanapki z pastą z awokado, rukolą, pomidorem i jajkiem "w koszulce". Wszystko co lubię najbardziej. Proste, szybkie, smaczne i pożywne! Pysznie

SMYKWKUCHNI