Wegetariańska kanapka z wędliną sojową z suszonym śliwkami od Polsoja 284Kolejna propozycja podania kanpaki wegetariańskiej. Z szynką, która przypomina mi z wyglądu włoską mortadellę! Ta w dodatku jest 100% produktem roślinnym i ma ..suszone śliwki ! Wędlina
Z Kuchni Do Kuchni
Pieczona troć z pesto bazyliowo-gruszkowym! 194Dzisiaj na obiad serwuję pieczoną troć z pesto bazyliowym z dodatkiem marynowanego imbiru i gruszki konferencji. Ryba wyszła obłędna, talerze wylizane hihih! Polecam! SKŁADNIKI: - 2 duże
SMYKWKUCHNI
Jajko w koszulce, z wędzonym łososiem i figą! 207Pyszne długie niedzielne śniadanie! Swojskie ekologiczne jajka na miękko, podane z łososiem norweskim wędzonym na zimno, podane z awokado, świeżą figą i oliwą z oliwek. Posypane
SMYKWKUCHNI
Kaszotto z jaglanej na słodko! 208Uwielbiam ten czas, kiedy nie mam wolny weekend i mogę rozkoszować się dłuuugim śniadaniem. Jestem ogromnym śpiochem, zazwyczaj siedzę do późnych godzin nocnych a jak tylko
SMYKWKUCHNI
Warzywne spaghetti! 330Kolejny dietetyczny pomysł na lunch box do pracy. Przepyszne warzywne spaghetti, podane z pęczakiem i posypką z pistacji! Mniami! SKŁADNIKI: - 1 marchew - 1/2 małej cukinii Marchew
SMYKWKUCHNI
Kasza jęczmienna z żurawiną i sałatką z gruszką 300Jak jesień, to musi być kolorowo na talerzu! Dietetyczny obiad! Polecam! Kasza jęczmienna z suszoną żurawiną, podana z salsą warzywną z gruszka pera rocha, i masłową
SMYKWKUCHNI
Muffinki dyniowe z powidłami śliwkowymi! 271Kolejne obłędne moje wariactwo, uwielbiam rozkoszne śniadania we dwoje, z pysznościami na stole. Dzisiaj królują obłędne dyniowo-owsiane muffinki z nadzieniem śliwkowym od marki Łowicz. Przepyszne
SMYKWKUCHNI
Pieczona owsianka białkowa ze śliwkami 323Jak zwykle o tej porze roku mój entuzjazm do ćwiczeń, zdrowego odżywiania i wszelako pojętej aktywności wykraczającej poza ramy otworzenia szafki z czekoladą
sama złodycz
Dietetyczny jabłecznik z ryżem i musem bananowym! 272Kolejne dietetyczne ciasto, tym razem jabłecznik z kokosowym ryżem basmati, prażonymi jabłkami z żurawiną, i musem bananowym! Pyszne, lekkie i niesamowicie delikatne ciasto! Polecam! SKŁADNIKI: - 2
SMYKWKUCHNI
Kasza manna z mango! 265Szybkie śniadanko, kasza manna z mango! Szklankę mleka zagotuj w rondelku, dodaj łyżkę miodu i 3 łyżki błyskawicznej kaszy manny. Gotuj 4 minuty. Wlej do miseczki
SMYKWKUCHNI
Owsianka z jagodami goji 178Kolejna odsłona owsianki, która chyba mi się nie znudzi! ;-) Składniki: - 200 ml mleka 0% tłuszczu - 3 łyżki płatków jęczmiennych - 2 słodziki - łyżka jagód goji - łyżka płatków
SMYKWKUCHNI
Kaszotto z jaglanej i brokuły! 254Wczoraj wzięłam udział w biegu ulicznym "Biegnij Warszawo", bieg na 10 km, było rewelacyjnie! Pokonałam znowu swoją życiówkę ;-). Bieganie daje mi tyle przyjemności, radości i uczy
SMYKWKUCHNI
Słodka pasta z awokado na grzance z figą! 223Czas na wyjątkowe śniadanie, jesienne śniadanie. Jak za oknem takie słońce, to na talerzu musi być słodko i kolorowo, a przede wszystkim nietuzinkowo! Całkiem przypadkowo
SMYKWKUCHNI
Zupa- Krem z pieczonej dyni i papryki! 226Rozgrzewająca zupa z pieczonej dyni i papryki z dodatkiem czosnku i imbiru, typowa jesienna zupa, mocno aromatyczna, sycąca i pyszna! Polecam! SKŁADNIKI: - pieczona dynia Hokkaido - 3
SMYKWKUCHNI
Jajka w koszulce! Pasta z awokado! 197Kolejny pomysł na dietetyczne śniadanie, kanapki z pastą z awokado, rukolą, pomidorem i jajkiem "w koszulce". Wszystko co lubię najbardziej. Proste, szybkie, smaczne i pożywne! Pysznie
SMYKWKUCHNI