dieta - 20142 przepisów (strona:1001/1343)

ciasteczka owsiane z żurawiną 613

U nas w domu ostatnio ruszyła produkcja domowego mleka roślinnego z otrębów owsianych , po której zostaje owsiana pulpa. Grzechem by było ją wyrzucać, więc przerabiam ją

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Miodowe ciasteczka owsiane 392

Ostatnio wymyśliłam sobie, że przygotuję domowe mleko owsiane , czyli roślinne mleko z otrębów owsianych, mleko wyszło świetne, ale została owsiana pulpa. Co z nią zrobić? Wyrzucić

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Mleko owsiane 232

Jak zrobić mleko roślinne? Jak zrobić mleko owsiane? Okazuje się, że to prosta sprawa. Do przygotowania domowego mleka owsianego zmotywowała mnie Beata z Lawendowego Domu swoim

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Świąteczny barszcz biały 215

1.3 kg drobiowego mięsa mielonego 2-3 niewielkie cebulki 2 jajka 2 kostki rosołowe   kilka listków laurowych kilka ziarenek ziela angielskiego kilka ziarenek pieprzu łyżeczka

Humanistka w kuchni
Placki otrębowe: 242

3 łyżki otrębów owsianych 2 jajka 180 g gęstego jogurtu naturalnego 150 g serka homogenizowanego 2 łyżki mąki kukurydzianej   słodzik do smaku łyżeczka proszku do

Humanistka w kuchni
Potrawka pomidorowa 237

50 dag drobiowego mięsa mielonego  puszka pokrojonych pomidorów 1 cebula oregano bazylia pieprz sól Podsmażyć mięso mielone, cebulę. Przełożyć do garnka, podlać wodą, dodać pomidory

Humanistka w kuchni
Sos jogurtowo-bazyliowy 199

100 g jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku  kilka gałązek bazylii sól, pieprz, czubryca zielona Bazylię siekamy nożem, dodajemy sól. Mieszamy i odstawiamy na kilka minut

Humanistka w kuchni
Szaszłyki drobiowo-warzywne 216

Lato w pełni, a więc czas na grilla. Tym razem w wersji elektrycznej. Niestety. Proponowane szaszłyki można jednak przygotować także na tradycyjnym grillu ogródkowym, na patelni

Humanistka w kuchni
Mus śmietankowy albo i nie 248

400 g serka homogenizowanego naturalnego   2 łyżeczki słodzika* lub 4 łyżeczki cukru pudru   3 białka   2 łyżeczki kakao   szczypta soli   ewentualnie

Humanistka w kuchni
Dietetyczne tosty otrębowe 205

Dziś na śniadanie proponuje niezwykłe tosty – bez sera i bez pieczywa!! 6 łyżek otrąb owsianych   3 łyżki otrąb pszennych   3 łyżki twarożku wiejskiego  

Humanistka w kuchni
Kurczak z cukinią 276

2 kabaczki   2 piersi z kurczaka ok. 40 dag   sól, pieprz, słodka i ostra papryka, rozmaryn Kurczaka i kabaczka myjemy i kroimy w dużą

Humanistka w kuchni
Dietetyczne ptasie mleczko 5816

  Przepis bierze udział w akcji Domowy wyrób. 1,5 litra mleka   żelatyna na 2 litry płynu   15 tabletek słodzika   2 krople olejku

Humanistka w kuchni
Dietetyczny dodatek do zup, czyli kukurydziane kluseczki 219

1 jajko 7 łyżeczek mąki kukurydzianej szczypta soli Jajko wbijamy do kubeczka, dodajemy mąkę, sól i mieszamy aż masa będzie jednolita.Wlewamy na gotujący się płyn. Można

Humanistka w kuchni
Dietetyczne jajka faszerowane 202

Są takie potrawy z dzieciństwa, które wspominamy ze szczególnym sentymentem. W moim przypadku są to banalne jajka faszerowane. Zawsze goszczą na moim Wielkanocnym stole. I naprawdę

Humanistka w kuchni
Dietetyczny deser otrębowo-kakaowy 184

Na dwie porcje: pół litra mleka 4 łyżki otrąb owsianych 2 łyżki otrąb pszennych 2 krople aromatu migdałowego na spirytusie 1 łyżka kakao 1 łyżeczka słodzika

Humanistka w kuchni