Jogurt bananowy z ziarnami kakao :) 205Prosty sposób na pyszny i zdrowy deser :) Składniki: 150 g jogurtu naturalnego typu greckiego 1 banan 1 łyżeczka ksylitolu 1 łyżka ziaren kakao Przygotowanie: 3/4 banana należy rozgnieść za pomocą widelca i wymieszać razem z jogurtem i ksylitolem. Pozostały kawałek banan pokroić w talarki. Ułożyć na wierzchu jogurtu. Całość posypać ziarnami kakao
Zdrowie na języku :P
Szybka sałatka z ciecierzycy z awokado 234kostkę. Polewamy 2 łyżkami oliwy z pomidorów. 4.4.2.1 http://mieszamwgarnku.pl/fit/salatka-ciecierzycy-awokado/ BosowKuchni Artykuł Szybka sałatka z ciecierzycy z awokado pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadowe, ciasta, zupy, desery, nalewki, przetwory
Mieszam w Garnku
Torcik jogurtowy 269Torcik jogurtowy to propozycja dla zwolenników mało słodkich i kwaskowatych deserów. W kakaowym biszkopcie znajdują się dwie warstwy jogurtowe – jedna z dżemem jagodowym, druga z dżemem wiśniowym, lekko ścięte dzięki żelatynie. Z drugiej strony, jeśli ktoś woli słodkie torciki śmietanowe, wystarczy zamiast jogurtu greckiego użyć śmietany kremówki i dodać do masy nieco więcej cukru :) Torcik jest łatwy do przygotowania
Trzeci talerz
Ło śliwce, co niy macała gorzołki, ale sie zegziōła ze szokoladōm (Likier czekoladowy aromatyzowany śliwką) 214Ciynżko pedzieć 1 , czy to jeszcze je sznaps 2 , czy już kryjm, ale jedno je pewne- ta wersja je yno dlo ciyrpliwych. Śliwki muszōm wisieć nad
Chop w kuchni
Sałatka owocowa 230Coś na drugie śniadanie albo deser ;) Szybkie pyszne i zdrowe, dużo witamin i słodyczy (tej dobrej) pochodzącej z owoców. Składniki: banan mandarynka kiwi jabkło 3 łyżki jogurtu naturalnego garść gryki preparowanej Przepisu chyba nie muszę pisać, owoce po prostu kroimy i mieszamy z resztą składników
Idę coś wszamać
Muffinki pełnoziarniste z rabarbarem, truskawkami 250Pieczemy ok 30-35 min w 180 stopniach. 4.4.2.1 http://mieszamwgarnku.pl/fit/muffinki-pelnoziarniste-rabarbarem/ BosowKuchni Artykuł Muffinki pełnoziarniste z rabarbarem, truskawkami pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadowe, ciasta, zupy, desery, nalewki, przetwory
Mieszam w Garnku
Konstytucyjny mus truskawkowo-rabarbarowy z bitą śmietaną i miętą. 227Schłodź w lodówce przez minimum dwie godziny(najlepiej przez całą noc) 5. Przed podaniem ubij śmietanę z łyżką cukru pudru i kilkoma kroplami soku z cytryny i udekoruj nią deser
Fiolka w kuchni
Batoniki z amarantusa – bez pieczenia 351Batoniki z amarantusa – bez pieczenia Powoli mam już dość słodkiego. Strasznie dużo przez całe moje życie przewijało się smaków słodkich i z upływem lat coraz
Blendman
Domowe mleko z orzechów laskowych 242orzechową można wykorzystać do owsianki, koktajli, naleśników itp. Mleko jest dość słodkie, choć można je dodatkowo wzbogacić o ziarna wanilii, cynamon czy kakao. Mleko idealnie nadaje się do kawy, deserów, owsianki. Źródło przepisu: Food Porn, Vegan Style
Gospodyni Miejska
Orkiszowo karobowe zdrowe batoniki domowe 275Uwielbiam domowe batoniki. Dziś dzielę się z Wami ekspresowym przepisem na orkiszowo karobowe zdrowe batoniki domowe. Spróbujcie. Możecie je zjeść w ramach zdrowszego deseru lub drugiego śniadania. Orkiszowo karobowe zdrowe batoniki domowe. W przepisie wykorzystałam płatki orkiszowe Skworcu . Orkiszowo karobowe zdrowe batoniki domowe 2016-05-04 21:36:17 Write a review Save Recipe Print 0 calories
Słodkie okruszki
Tort Podwójnie Czekoladowy z Bitą Śmietaną i Truskawkami 366więcej bo po słodkim tyłek mi puchnie :) W tym roku weny brakło na cokolwiek, poszłam po najmniejszej linii oporu i zrobiłam taki. Taki, czyli jaki? Połączyłam dwa ulubione desery mojego dziecka, czyli Brownie i Mousse au Chocolat , dla przełamania smaków bita śmietana i truskawki oczywiście. Wyszła bomba, że kaloryczna to wiadomo, ale smakowa. Normalnie trudno bardzo wyhamować na jednym
Blondynka Gotuje
Curd z marakui prosty przepis na krem 302Przepis na curd z marakui chodził za mną od dawna. Marakuja to owoc o niezwykłym smaku, który uwielbiam. Curd z marakui można wykorzystać do deserów, lodów i jako krem do tortów. Odkąd zrobiłam pierwszą porcję curdu , nie upłynęło kilka dni i już następna porcja chłodziła się w lodówce. Curd z marakui jest niebywale smaczny. Wyjadam curd prosto ze słoika. Spróbujcie
codojedzenia
Bezglutenowy pasztet sojowy z okary 276sojowego lub tofu jest okara, która jest doskonałym źródłem białka, wapnia, fosforu czy potasu. Posiada także dużą ilość błonnika W smaku jest dość neutralna, dlatego świetnie nadaje się do deserów jak i do dań wytrawnych. Zawsze przy robieniu mleka sojowego czy tofu nie mogę się doczekać, aby coś zrobić z pozostałej okary. Najczęściej przygotowuje z niej kotlety
wegujemy
Domowe mleko ryżowe 189solą, cukrem czy wanilią zyskuje na smaku. Dodatkowo, jeśli ma się wysokoobrotowy blender, nie potrzeba nawet przecedzać mleka. Mleko ryżowe świetnie sprawdza się jako zastępnik mleka krowiego w wypiekach, deserach i koktajlach. Mleko ryżowe Składniki: 1/2 szkl. ryżu woda sól cukier Przygotowanie: Ryż wypłukać i zalać wodą na 12h. Po tym czasie odlać wodę, w której moczył się ryż, następnie
wegujemy
Czekoladowe Muffiny z Jogurtem Greckim 251Czekoladowe muffiny, babeczki – bez wątpienia jeden z szybszych, prostych a jakże pysznych deserów. Do przygotowania w kilka minut, przez nas, przez dzieci, przez początkujących piekących U nas dwa dni z rzędu gościły muffiny – z jogurtem greckim i bananami, na które przepis podaje Wam dzisiaj i bananowe z płatkami owsianymi i nutellą, na które przepis podam Wam w kolejnym
Made By Mom And Son