dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:84/352)

DESER CHIA Z SOSEM TRUSKAWKOWYM 366

   Popularność nasion chia u nas nie słabnie wręcz zauważam tendencję wzrostową, nie ma tygodnia by deser z nasionami chia nie gościł na naszym stole

Smaczne Zdrowe
Krem marchewkowy z imbirem 215

Pomysł na tę zupę podsunęła mi Mamusia :) Delikatny i rozgrzewający krem z marchewki. Można go podać z paluszkami grissini lub - żeby był bardziej treściwy- z drobnym

My Culinary Art
Babeczki z tuńczykiem 259

Babeczki z tuńczykiem Przepis : CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Kurczakowe Placki 276

Kurczakowe Placki Wychodzą 3 Takie porcje po 277kcal 4W 44B 9T Przepis : CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Świnka z pieprzykiem 160

Świnka z pieprzykiem Wychodzą 3 takie porcje Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Szynka z Ryżem 209

Szynka z Ryżem Wychodzi 5 takich porcji : 100 g mięsa, 80 g ryżu, 100 g warzyw Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Otręby z Bananem 171

Otręby z Bananem Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Placuszki z Wątróbki 206

Placki z Wątróbki Wychodzi 5 takich porcji Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Makaron ryżowy z zieloną fasolą 180

Pyszne danie z dietetycznym makaronem ryżowym , który znajdziecie w Sklep.na Sushi.pl . Idealny dla osób które są na diecie bezglutenowej czy bez pszenicy. Uwielbiam ten smak!.  Składniki dla 4 osób: makaron ryżowy 20-30 dag 20 dag zielonej fasoli 2 marchewki 1/2 czerwonej papryki 50-60 dag mięsa wieprzowego  oliwa sól pieprz świeża bazylia lub tymianek  Rozgrzać

Apetyczna babeczka
Brukselka orientalnie na ostro z chili 200

brukselką już tak jest, że albo ją kochamy, albo wykreślamy ze swojego jadłospisu. Warto czasem poeksperymentować z nowymi smakami i przygotować orientalną wersje brukselki. Danie jest dietetyczne i idealne na wiosenno - letnie obiady. Składniki do potraw azjatyckich znajdziecie w sklep.naSushi.pl .  Składniki: 70-80 dag brukselki 10 dag nerkowca 2 ząbki czosnku 2-3 łyżki oliwy z chilii

Apetyczna babeczka
PASTA Z JAJEK, Z DOMOWYM PIECZYWEM PEŁNOZIARNISTYM 252

   Troszkę inna wersja pasty jajecznej. Wersja dietetyczna i to bez dodatku jogurtu, z którym mam przy paście złe doświadczenia. Jak tylko chciałam odchudzić trochę

Smaczne Zdrowe
Owsiane ciasteczka z bakaliami 268

Bardzo proste i ekspresowe ciasteczka. Zdrowa przekąska, idealna kiedy macie ochotę na coś słodkiego a chcecie ograniczyć kalorie  J Owsiane ciasteczka z bakaliami Składniki: 1

Mania Gotowania
TROCHĘ INNE PESTO, WERSJA II, IDEALNE DO KANAPEK 206

   Ubóstwiam wszystko co bazyliowe, wręcz mam ostatnio bazyliową manię. Mogłabym jeść same liście bazylii, tak jak np.sałatę. Dodaję również duże liści do zupy

Smaczne Zdrowe
Kotleciki kalafiorowo- brokułowe z sosem pieczarkowym 205

 Diety cd. ;) Na obiad proponuje Kotlety z kalafiora i brokuł z lekkim sosem pieczarkowym... Składniki: pół główki kalafiora 1 szklanka różyczek brokułów 3 garści otrębów

NaKońcuJęzyka