miesięcy. Następnie rozmrażamy je tuż przed użyciem. W żadnym wypadku nie przechowujemy rozmrożonych owoców i nie zamrażamy ponownie. Sama robię duże zapasy własnych owoców, które później używam do koktajli, ciast oraz jako dodatek do śniadań. To świetny sposób na urozmaicenie codziennej owsianki, budyniów jaglanych czy kolorowych smoothie bowl. Zbliża się pora, kiedy co raz częściej będziemy sięgać do zamrażalnika(...)wodą kokosową i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. W razie potrzeby dodać więcej wody kokosowej. Na koniec dodać namoczone chwilę nasiona chia i wymieszać łyżką. 6. Brzoskwiniowo-ananasowy koktajl z kurkumą Print Brzoskwiniowo-ananasowy koktajl z kurkumą Course FIT deser, Napoje Keyword ananas, babka kokosowa, brzoskwinie, ctryna, fit, kurkuma, napoje, smoothie, woda kokosowa Prep Time 5 minutes Ingredients
Fitsweet.meTort kokosowy – puszysty, delikatny, lekki i mało słodki. Jeśli nie lubicie ciężkich tortów, ten będzie idealny. Udekorowany kwiatami z ananasa, które są bardzo proste do
Poezja smaku