Przepis #61 Czekoladowy deser z kubeczka (FIT) 169Witajcie, kolejna propozycja szybkiego deseru z kubeczka. Czekoladowa wersja jest bezglutenowa, bez jajek i białego cukru. Lekka i bardzo czekoladowa. Idealna na dietetyczny podwieczorek jak i drugie śniadanie z dużą zawartością białka. Szybki w przygotowaniu. Jedna porcja to: 259,3 kcal w tym: W: 33,9 g; B: 17,8 g; T: 4,3 g. Składniki - opakowanie jogurtu
Health-Fit-Life
Proziaki- puszyste bułeczki na sodzie z kremem pisatacjowym Super Krówka. 261Chciałam Wam również polecić wyśmienity krem pistacjowy Super Krówka . Super Krówka posiada wyśmienite i zdrowe wegańskie słodycze wytwarzane na bazie kokosu i cukru. Polecam szczególnie osobom na diecie bezglutenowej oraz tym którzy mają nietolerancję laktozy. Krówki i krem są naprawdę bardzo pyszne, jestem zaskoczona ich smakiem, mogła bym jej jeść na okrągło:) Wszystkich zainteresowanych produktami zapraszam na stronę internetową
Sama słodycz i szczypta chili
Sportfood - soki z pasją do jakości i dobrego smaku - recenzja + niespodzianka 199jest pod dostatkiem (odchudzanie sokami)." Sok jest rześki i smaczny, choć według mnie za bardzo wyczuwa się seler naciowy. Troszkę mi to przeszkadzało... Podsumowanie: Wszystkie produkty Sportfood są bezglutenowe, bez GMO, nie zawierają konserwantów, ani żadnych sztucznych barwników. Każda butelka zawiera odpowiednią dawkę kompletu witamin i naturalną porcję zdrowia. Wybór smaków i konsystencja jest różnorodna. Można tu znaleźć
Di gotuje
Przepis #60 Domowe FIT ciastka Delicje 198Witajcie, na dobry początek tygodnia przychodzę do Was z kolejnymi słodkościami. Dzisiaj są to domowej wersji ciastka Delicje. Bezglutenowe i bez mleka. Bardzo lekkie choć zrobienie ich jest dość pracochłonne - włożona praca jest warta efektów. Z jednej porcji przygotowałam 30 ciasteczek (blacha 24 na 24 cm). Jedno ciastko to: 31,4 kcal
Health-Fit-Life
Zupa pomidorowa z bobem i zieloną fasolką szparagową 206Dzisiaj mamy dla Was kolejny przepis z bobem w roli głównej a jest nim pyszna zupa pomidorowa z bobem i zieloną fasolką szparagową :) Składniki na zupę
Kuchenne Wariacje
Placuszki z ricotty. Z (prawie) jagodami 216razem ustalaliśmy kolor obrusów, sposób złożenia serwetek, strategię rozmieszczenia stołów, ilość i wielkość bukietów, miejsce, gdzie będzie nas można obsypać ryżem, godziny spotkania, zwiedzania i toastów, zainstalowanie muzyków, bezglutenowego gościa, i tak dalej, i tym podobnie... Godzina minęła, zanim się spostrzegliśmy, ale przynajmniej - takie mam wrażenie - mamy wszystko pod kontrolą. Przynajmniej w kwestii stołów. Teraz pozostaje tylko usadzenie gości; jeśli
Pożeraczka, czyli raz adobrze
Boczniaki z warzywami w japońskim stylu i "Wakacyjne przyjaciółki" 193zostałam obdarowana sporą ilością boczniaków, które zazwyczaj smażę w panierce. W ten sposób można wykorzystać te płaskie okazy. A co zrobić z tymi zwiniętymi w ruloniki? Pomyślałam o jakimś bezglutenowym sosiku o zdecydowanym smaku. Po otworzeniu szafki wybór padła na dodatki charakterystyczne dla kuchni japońskiej. Składniki (na 2 porcje): mała młoda cukinia 200 g boczniaków fenkuł (koper włoski) chili
Weekendy w domu i ogrodzie
Przepis #59 FIT Ciasto Tiramisu 200Witajcie, weekend- zatem czas na kolejny słodki FIT przepis na ciasto. Bezglutenowe, kawowe i niskokaloryczne - ciasto Tiramisu. Oryginalnie jest ono zrobione z dość tłustego sera Mascarpone ale ja znalazłam dla niego zamiennik - jest równie pyszny ale o wiele wiele mniej kaloryczny:) Mowa o jogurcie greckim. Od kiedy odkryłam jak można w łatwy sposób zrobić krem
Health-Fit-Life
Bułki z makiem 188wielkim fanem maku, ponieważ jest nie tylko zdrowy, ale również bardzo mi smakuje. Jeśli obawiacie się jego smaku, to dajcie go mniej. Już niedługo zacznę myśleć nad fajnymi bułeczkami bezglutenowymi, więc zachęcam do obserwowania bloga, żeby ich nie przegapić. Artykuł Bułki z makiem pochodzi z serwisu Blendman.pl - kuchnia roślinna
Blendman
Jaglanka z gruszką i imbirem, czyli lekkie bezglutenowe wegańskie ciasto. 272patyczkiem, czy jest suche, tj. nie będzie suche na wiór, ale czy nie pływa. Po wystudzeniu przechowuj w lodówce. Artykuł Jaglanka z gruszką i imbirem, czyli lekkie bezglutenowe wegańskie ciasto. pochodzi z serwisu %%http://www.greenscarf.pl/%%.
greenscarf
Superiore Wine Bar – recenzja 188była też przystawka – spora porcja kurek z obranym bobem, pomidorkami i pieczonym porem. Niestety trudno jest dostać dobre kurki, ale bób i por były przepyszne. Do tego sałatkowa bezglutenowa wariacja na temat kanapki ruben, czyli sałatka z czerwonej kapusty, rzodkiewki i domowego pastrami z serem provolone i dressingiem z lubczykiem. Nie mogło obyć się też bez jakiegoś primi
Ugotowane pozamiatane
Fasolka szparagowa z jajkiem w koszulce 237obiad - fasolka szparagowa podana z jajkiem w koszulce. Jeżeli uwielbiacie zasmażaną na maśle bułkę tartą to możecie polać nią ugotowaną fasolkę. Ja pominęłam bułkę tartą, ponieważ chciałam uzyskać danie bezglutenowe i beztłuszczowe 😃 Składniki na 2 porcję: 2-3 spore garście żółtej fasolki szparagowej 2-4 jajka 1 l wody 1 łyżka octu, np. jabłkowego sól, pieprz do dekoracji posiekana, zielona
Ugotować
Bezglutenowy placek wytrawny po wiejsku 198Dziś mam dla Was przepis na pyszny bezglutenowy placek w sam raz na letni obiad. Ciasto zrobiłam z mąki z czerwonej soczewicy i wody z dodatkiem oliwy z oliwek, czarnej quinoy i świeżych ziół. Reszta składników to warzywa z ogródka mojej cioci i wiejski boczek, który przywiozłam od rodziców. Przepis bierze udział w konkursie z "Tiną" na Durszlaku :) trzymajcie kciuki
Quinoa Raz!
Jakie mleko kokosowe do koktajli kupić? 374pamiętam czy kiedykolwiek je testowałam, dajcie znać w komentarzach czy aromat kokosa jest wystarczająco wyczuwalny (wydaje mi się że nie ze względu na dodatek ryżu). Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy Bezglutenowy bio ok. 13,50 zł za 1l Skład: woda, ryż (14%), mleczko kokosowe (6%), sól morska, naturalny aromat 53 kcal/100 ml Prosty, krótki skład – fajnie. Nie mamy
Powiedz dietom nie