coś się marnuje. Nakładam łososia i GOTOWE !!!! Koktajl Jeszcze przepis na szybki koktajl dla tych, którzy je uwielbiają ! Do blendera wkładam: garść jarmużu, pół banana, 1cm pasek imbiru. Wszystko zalewam szklanką maślanki i blenduję. Na koniec wsypuję łyżeczkę siemienia lnianego . . . i gotowe !!! Pycha ! SMACZNEGO
Życie na widelcuKakaowe batony owsiane na czekoladowym spodzie*; jogurt naturalny i mandarynki *z kakao, daktylami, rodzynkami, pestkami dyni, kawałkami czekolady, bananem, Wstawiając tu zdjęcia robione o 11 w nocy mam ochotę sobie coś urwać, ale liczy się smak, a smakują dobrze! Zakupy jak zwykle, pojechałam po buty, a wróciłam z milionem innych rzeczy - bez butów
More food, love and dreamspowiedział, że kawa nie może być pełna witamin? Jest na to prosty sposób... Składniki - filiżanka mocnej, zaparzonej wcześniej kawy (rozpuszczalnej lub parzonej) - 1 lub 2 banany - mleko lub jogurt - łyżeczka kakao - opcjonalnie kostki lodu Wykonanie wszystkie składniki lądują w blenderze, gdzie miksujemy je na koktajl BON APPETIT
ZofianaDziś szybki wpis z przepisem na ekspresowy koktajl owocowy SKŁADNIKI Borówki Jogurt/mleko Banany Mięta Cukier WYKONANIE Wszystkie składniki zmiksować Poniżej ściąga ze składników dla tych, co nie lubią zbyt dużo czytać ;) SMACZNEGO
Zofianauwielbiam :) Za każdym razem staram się robić inny, łącząc nowe smaki, dlatego konsekwentnie wychodzą mi nowe przepisy, którymi chętnie się z Wami dzielę :) SKŁADNIKI Morele lub nektarynki albo brzoskwinie Banan Maślanka lub jogurt (jeśli lubimy rzadszą konsystencję to polecam mleko) Cynamon WYKONANIE Owoce wrzucamy do blendera, zalewamy maślanką lub jogurtem, dosypujemy cynamon i blendujemy, aż do uzyskania koktajlu
Zofianamoczowy. Arbuza można jest solo, ale dużo ciekawsze jest użycie go, jako składnika smoothie. Łączyć go można dosłownie ze wszystkim. Ja przedstawiam zaledwie 3 opcje: na bazie mleka, banana lub lodów. Miłej zabawy:) Arbuz zawiera dużo wody (92%) i niewielkie ilości witamin i składników mineralnych, jest jednak bogaty w przeciwutleniacze, takie jak likopen, beta-karoten, luteina, zeaksantyna i kryptoksantyna
Zofianajest kompromisem między ochotą na zjedzenie owoców, a chęcią na drinka lub coś, co by zawierało procenty :) Pogłówkowałam i uczyniłam smakowity mariaż owoców z alkoholem . SKŁADNIKI 2 brzoskwinie 2 banany 2 jabłka SOS syrop z mięty - przepis --> TUTAJ amaretto (lub inny ulubiony likier) liście mięty sok z limonki lub cytryny WYKONANIE Owoce kroimy w kostkę, przekładamy do naczynia
Zofianasię pewnie zastanawiasz, skoro nie ma mąki i cukru to co to za naleśnik??!! A jednak okazuje się pyszny, zdrowy i bardzo prosty w przygotowaniu! Składniki: 2 jajka 1 banan odrobina sody oczyszczonej (pół łyżeczki) i już! Oczywiście jak chcesz to możesz dodać cukru, słodzika itp., ale uwierz… Czytaj więcej
Głodni Wrażeń - fit przepisyZapraszam na owsiankę na podkręcenie metabolizmu, poczucie lata i słońca i naładowania bateryjek na poranek :) Składniki: 2 1/2 łyżki owsianki 1 łyżka otrębów owsianych 1/2 dużego jabłka zielonego 1/2 banana 1 kiwi garść orzechów włoskich szczypta cynamonu szczypta soli 1/2 szklanki wody 2 łyżki mleka 2 plastry suszonego mango Przygotowanie: Rozgrzewamy garnek. Wrzucamy płatki owsiane i chwilę je prażymy
Kitchens Alphabetpamiętam dziś dokładnego przepisu na nie, ba! w ogóle go nie pamiętam. Za to doskonale pamiętam, że ta kulinarna porażka wyleczyła mnie na lata z ciast pieczonych z dodatkiem bananów. Do czasu :) Do czasu, kiedy Mela z bloga Pierwsze primo poprosiła mnie o upieczenie tortu dla swojej córeczki na roczek. Był tylko jeden warunek - tort miał być bez białek
bistro mamaochłodę są lody. Ostatnio natrafiłam na świetny przepis, bez użycia jajek, mleka czy śmietanki...czy da radę takie zrobić? Czy będą smaczne? MOŻNA, wychodzą przepyszne! Głównym składnikiem jest mrożony banan (nadaje on gęstości lodom) + dowolne dodatki. Czytaj więcej
Ana Mari's worldpierwsze urodziny kanału Ditecz zdecydowałam na tort. Wybrałam moje ulubione smaki czyli ciasto czekoladowe + banany, jako dekoracja czarne ciastka w typie Oreo na białym tle z bitej śmietany utworzyły mój ulubiony motyw kropek. Muszę przyznać, że trochę się bałam bo to pierwszy tort który piekłam w swoim życiu. Ale na szczęście nie taki diabeł straszny jak go malują i biszkopt
DiteczBanan w cieście biszkoptowym z miodem i tahini; malinami
More food, love and dreamsskładniki * 1 niezbyt dojrzały banan * 1 lekko twarda gruszka * 100 g cukru pudru * 2 łyżeczki cukru wanilinowego * 100 g margaryny * 2 jajka * 150 g mąki pszennej * 50 g mąki ziemniaczanej * 2 łyżeczki proszku do pieczenia Sposób wykonania Miękką margarynę utrzeć z cukrem i cukrem wanilinowym, dodać jajka i wszystko razem dobrze utrzeć. Następnie dodawać porcjami mąki przesiane z proszkiem
Mix smakudziwnych okolicznościach mi ten dżem znika xd :P Jak tam ,plany na jutro już są? ^^ Składniki: 40g mąki pełnoziarnistej 20g mąki pszennej 10g zimnego masła 1/2 średniego zmiksowanego banana (ok.50g) szczypta sody oczyszczonej 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia cynamon, szczypta soli ew. coś do posłodzenia ew. kapka mleka Mąkę przesiewamy, rozgniatamy z zimnym masłem. Dodajemy resztę składników i zagniatamy jednolite
More food, love and dreams