Przepisy

Sałatka z kaszą bulgur, fetą, oliwkami, suszonymi pomidorami i natką pietruszkiSałatka z kaszą bulgur, fetą, oliwkami, suszonymi pomidorami i natką pietruszki 121Mango Papaja
Żytni chleb na zakwasieŻytni chleb na zakwasie 116Mango Papaja
Dietetyczny chlebek bananowy z 5 składników! Bez tłuszczu, bez cukru!Dietetyczny chlebek bananowy z 5 składników! Bez tłuszczu, bez cukru! 119Mango Papaja
Potrawka z kurczakiem, batatem, tymiankiem i żurawinąPotrawka z kurczakiem, batatem, tymiankiem i żurawiną 106Mango Papaja
Makaron z wędzonym łososiem, groszkiem cukrowym i natką pietruszkiMakaron z wędzonym łososiem, groszkiem cukrowym i natką pietruszki 125Mango Papaja
Schab w sosie kurkowym z czarnym ryżemSchab w sosie kurkowym z czarnym ryżem 150Mango Papaja
Chałka z figą, mascarpone, szynką parmeńską i balsamicoChałka z figą, mascarpone, szynką parmeńską i balsamico 135Mango Papaja
Sałatka z malinami, fetą i cukiniąSałatka z malinami, fetą i cukinią 138Mango Papaja
Polędwiczka w piernikowej panierce, sosie piernikowym na orzechowo- limonkowym puree z batataPolędwiczka w piernikowej panierce, sosie piernikowym na orzechowo- limonkowym puree z batata 127Mango Papaja
Krem piernikowy mascarponeKrem piernikowy mascarpone 106Mango Papaja
Grillowana figa z fetąGrillowana figa z fetą 119Mango Papaja
Jajka z kurkamiJajka z kurkami 117Mango Papaja
Pomidory malinowe z kozim serem i bazyliąPomidory malinowe z kozim serem i bazylią 103Mango Papaja
Śniadaniowa pizza z jajkiem, szynką parmeńską, oliwkami i pomidorkamiŚniadaniowa pizza z jajkiem, szynką parmeńską, oliwkami i pomidorkami 111Mango Papaja
Owsianka piękności (z czekoladą, śliwką i sokiem jabłkowym)Owsianka piękności (z czekoladą, śliwką i sokiem jabłkowym) 132Mango Papaja
Proste ciasto z owocami! Zrobisz je w 5 minut!Proste ciasto z owocami! Zrobisz je w 5 minut! 152Mango Papaja
Owsianka migdałowa ze śliwkami i mangoOwsianka migdałowa ze śliwkami i mango 107Mango Papaja
Sałatka z kozim serem, szynką parmeńską, morelą i suszonym pomidorem z dressingiem sezamowymSałatka z kozim serem, szynką parmeńską, morelą i suszonym pomidorem z dressingiem sezamowym 131Mango Papaja
Sałatka z truskawkami, pomidorkami i szynką parmeńskąSałatka z truskawkami, pomidorkami i szynką parmeńską 132Mango Papaja
Tosty z guacamole, chipsem z szynki parmeńskiej, truskawkami i sosem z masła migdałowegoTosty z guacamole, chipsem z szynki parmeńskiej, truskawkami i sosem z masła migdałowego 135Mango Papaja
Orientalna soczewica z warzywami i pulpeciki z indykaOrientalna soczewica z warzywami i pulpeciki z indyka 119Mango Papaja
Ciastka z ziarnami czyli fit ciastkiCiastka z ziarnami czyli fit ciastki 113Mango Papaja
Banalnie prosty posiłek. Awokado, cukinia i duszony w maśle migdałowym kalafior i jajko w koszulce a całość polana dressingiem tBanalnie prosty posiłek. Awokado, cukinia i duszony w maśle migdałowym kalafior i jajko w koszulce a całość polana dressingiem t 114Mango Papaja
Pierwsze śniadanie na nowym. Banalnie prosta owsianka z masłem migdałowym i cynamonem, malinami, truskawkami i czereśniamiPierwsze śniadanie na nowym. Banalnie prosta owsianka z masłem migdałowym i cynamonem, malinami, truskawkami i czereśniami 125Mango Papaja
Grillowana pierś kurczaka ze szpinakiem duszonym na Cydrze, młodymi grillowanymi ziemniaczkami i jajkiem sadzonymGrillowana pierś kurczaka ze szpinakiem duszonym na Cydrze, młodymi grillowanymi ziemniaczkami i jajkiem sadzonym 119Mango Papaja
Krem z końcówek szparag- czyli jak wykorzystać to co ląduje zazwyczaj w śmietniku. Przepis na post Dr. Dąbrowskiej!Krem z końcówek szparag- czyli jak wykorzystać to co ląduje zazwyczaj w śmietniku. Przepis na post Dr. Dąbrowskiej! 128Mango Papaja
Warzywa korzeniowe pieczone w kuminie oraz warzywa kiszone - przepis na post Dr. DąbrowskiejWarzywa korzeniowe pieczone w kuminie oraz warzywa kiszone - przepis na post Dr. Dąbrowskiej 129Mango Papaja
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonymGrzanki z awokado i jajkiem sadzonym 124Mango Papaja
Dorsz curry ze szparagami i groszkiemDorsz curry ze szparagami i groszkiem 144Mango Papaja
Proste ciasto cytrynowe z kremem budyniowym, ptasim mleczkiem i galaretką z truskawkamiProste ciasto cytrynowe z kremem budyniowym, ptasim mleczkiem i galaretką z truskawkami 142Mango Papaja
Sałatka z awokado, łososiem i koperkiem oraz suszonymi pomidoramiSałatka z awokado, łososiem i koperkiem oraz suszonymi pomidorami 171Mango Papaja
Truskawkowo- orzechowa owsianka z syropem z hibiskusaTruskawkowo- orzechowa owsianka z syropem z hibiskusa 131Mango Papaja

Autor

mangopapaja