Przepisy

Ciastka z ziarnami czyli fit ciastki

Ciastka z ziarnami czyli fit ciastki 212 Mango Papaja

Banalnie prosty posiłek. Awokado, cukinia i duszony w maśle migdałowym kalafior i jajko w koszulce a całość polana dressingiem t

Banalnie prosty posiłek. Awokado, cukinia i duszony w maśle migdałowym kalafior i jajko w koszulce a całość polana dressingiem t 231 Mango Papaja

Pierwsze śniadanie na nowym. Banalnie prosta owsianka z masłem migdałowym i cynamonem, malinami, truskawkami i czereśniami

Pierwsze śniadanie na nowym. Banalnie prosta owsianka z masłem migdałowym i cynamonem, malinami, truskawkami i czereśniami 303 Mango Papaja

Grillowana pierś kurczaka ze szpinakiem duszonym na Cydrze, młodymi grillowanymi ziemniaczkami i jajkiem sadzonym

Grillowana pierś kurczaka ze szpinakiem duszonym na Cydrze, młodymi grillowanymi ziemniaczkami i jajkiem sadzonym 221 Mango Papaja

Krem z końcówek szparag- czyli jak wykorzystać to co ląduje zazwyczaj w śmietniku. Przepis na post Dr. Dąbrowskiej!

Krem z końcówek szparag- czyli jak wykorzystać to co ląduje zazwyczaj w śmietniku. Przepis na post Dr. Dąbrowskiej! 279 Mango Papaja

Warzywa korzeniowe pieczone w kuminie oraz warzywa kiszone - przepis na post Dr. Dąbrowskiej

Warzywa korzeniowe pieczone w kuminie oraz warzywa kiszone - przepis na post Dr. Dąbrowskiej 281 Mango Papaja

Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym

Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym 207 Mango Papaja

Dorsz curry ze szparagami i groszkiem

Dorsz curry ze szparagami i groszkiem 257 Mango Papaja

Proste ciasto cytrynowe z kremem budyniowym, ptasim mleczkiem i galaretką z truskawkami

Proste ciasto cytrynowe z kremem budyniowym, ptasim mleczkiem i galaretką z truskawkami 254 Mango Papaja

Sałatka z awokado, łososiem i koperkiem oraz suszonymi pomidorami

Sałatka z awokado, łososiem i koperkiem oraz suszonymi pomidorami 246 Mango Papaja

Truskawkowo- orzechowa owsianka z syropem z hibiskusa

Truskawkowo- orzechowa owsianka z syropem z hibiskusa 230 Mango Papaja

Grillowana w szynce parmeńskiej pierś kurczaka z suszonymi pomidorkami, na szpinaku z groszkiem cukrowym. Letni obiad w stylu fi

Grillowana w szynce parmeńskiej pierś kurczaka z suszonymi pomidorkami, na szpinaku z groszkiem cukrowym. Letni obiad w stylu fi 214 Mango Papaja

Grillowany schab w orientalnych przyprawach, kasza bulgur z morelami, suszonymi pomidorami i orzechami oraz grillowane pomidorki

Grillowany schab w orientalnych przyprawach, kasza bulgur z morelami, suszonymi pomidorami i orzechami oraz grillowane pomidorki 203 Mango Papaja

Jaglanka kokosowa z masłem z orzechów nerkowca i duszonymi morelami z rozmarynem

Jaglanka kokosowa z masłem z orzechów nerkowca i duszonymi morelami z rozmarynem 218 Mango Papaja

Jak przygotować idealne szparagi? Szparagi zawijane w szynkę parmeńską z jajkiem w koszulce, awokado i pomidorami.

Jak przygotować idealne szparagi? Szparagi zawijane w szynkę parmeńską z jajkiem w koszulce, awokado i pomidorami. 308 Mango Papaja

Miska zdrowia! Migdałowo- tuńczykowe kule z czarna soczewicą, szparagami i szynką parmeńską

Miska zdrowia! Migdałowo- tuńczykowe kule z czarna soczewicą, szparagami i szynką parmeńską 271 Mango Papaja

Dorsz w ziołach z fasolą mung, groszkiem cukrowym i szparagami

Dorsz w ziołach z fasolą mung, groszkiem cukrowym i szparagami 293 Mango Papaja

Grillowane pomidory z duszonymi szparagami i groszkiem cukrowym z chipsem z szynki parmeńskiej. Najlepsza sałatka na świecie!

Grillowane pomidory z duszonymi szparagami i groszkiem cukrowym z chipsem z szynki parmeńskiej. Najlepsza sałatka na świecie! 204 Mango Papaja

Miska zdrowia z pulpecikami drobiowymi z tuńczykiem i szynką parmeńską, grillowanymi batatami i fioletowymi ziemniakami oraz szp

Miska zdrowia z pulpecikami drobiowymi z tuńczykiem i szynką parmeńską, grillowanymi batatami i fioletowymi ziemniakami oraz szp 237 Mango Papaja

Hibiskusowy krem jaglany

Hibiskusowy krem jaglany 290 Mango Papaja

Pulled beef czyli pieczona łata wołowa w domowej bułce z jabłkami szara reneta w maśle orzechowym oraz marchewką i porem

Pulled beef czyli pieczona łata wołowa w domowej bułce z jabłkami szara reneta w maśle orzechowym oraz marchewką i porem 200 Mango Papaja

Dorsz z chrupiącą szynką parmeńską, cukrowy groszek, szparagi i pomidorki koktajlowe z czosnkiem

Dorsz z chrupiącą szynką parmeńską, cukrowy groszek, szparagi i pomidorki koktajlowe z czosnkiem 207 Mango Papaja

Policzki wołowe w sosie winno - czekoladowym, grillowanym brokułem, groszkiem, karmelizowaną z masłem orzechowym szarą renetą i

Policzki wołowe w sosie winno - czekoladowym, grillowanym brokułem, groszkiem, karmelizowaną z masłem orzechowym szarą renetą i 220 Mango Papaja

Wątróbka indycza w sosie malinowym z chili z domowym makaronem

Wątróbka indycza w sosie malinowym z chili z domowym makaronem 251 Mango Papaja

Śledź marynowany z kaparami, pieprzem i czerwoną cebulką w oleju lnianym na domowym chlebie z ziarnami

Śledź marynowany z kaparami, pieprzem i czerwoną cebulką w oleju lnianym na domowym chlebie z ziarnami 241 Mango Papaja

Imbirowy krem z marchewki z tahini

Imbirowy krem z marchewki z tahini 272 Mango Papaja

Ryż smażony z ciecierzycą i brokułem w maśle orzechowym

Ryż smażony z ciecierzycą i brokułem w maśle orzechowym 236 Mango Papaja

Makaron w sosie pomidorowym z oliwkami, rodzynkami i płatkami migdałów

Makaron w sosie pomidorowym z oliwkami, rodzynkami i płatkami migdałów 223 Mango Papaja

Kanapka z gofra z warzywami i serem halloumi

Kanapka z gofra z warzywami i serem halloumi 199 Mango Papaja

Brzoskwiniowy budyń jaglany

Brzoskwiniowy budyń jaglany 187 Mango Papaja

Owsiane ciasteczka z jabłkiem

Owsiane ciasteczka z jabłkiem 274 Mango Papaja

Jaglanka tahini z musem malinowym i pistacjami

Jaglanka tahini z musem malinowym i pistacjami 209 Mango Papaja

Autor