Przepisy

Sałatka Smoczy Owoc z Halloumi i PomidoramiSałatka Smoczy Owoc z Halloumi i Pomidorami 114RafalCook
Hiszpańskie Klopsy AlbondigasHiszpańskie Klopsy Albondigas 85RafalCook
Portugalski sos z kawy, wina, śmietanyPortugalski sos z kawy, wina, śmietany 116RafalCook
Hiszpańska Carbonara – Carbonara EspañolaHiszpańska Carbonara – Carbonara Española 124RafalCook
Espresso 43 i Likier 43Espresso 43 i Likier 43 124RafalCook
Hiszpańska kanapka BocadillosHiszpańska kanapka Bocadillos 105RafalCook
Hiszpańskie Pollo MechadoHiszpańskie Pollo Mechado 103RafalCook
Sałatka z tuńczykiem i bananemSałatka z tuńczykiem i bananem 104RafalCook
Kanapka z Tuńczykiem i GruszkąKanapka z Tuńczykiem i Gruszką 110RafalCook
Sałatka Hiszpańska PipirranaSałatka Hiszpańska Pipirrana 96RafalCook
Grillowany Kurczak z Grilowanym AnanasemGrillowany Kurczak z Grilowanym Ananasem 99RafalCook
Rukola, kurczak, ananas, chipsy, pomidory, fetaRukola, kurczak, ananas, chipsy, pomidory, feta 118RafalCook
Czerwona fasola, czerwone kiełbaski, czerwony winogronCzerwona fasola, czerwone kiełbaski, czerwony winogron 103RafalCook
Kurczak, ser żółty, chorizo, melonKurczak, ser żółty, chorizo, melon 122RafalCook
Cold Brew Jagermeister Coffee TimeCold Brew Jagermeister Coffee Time 128RafalCook
Serrano, pomidory, oliwki, burrata, chlebSerrano, pomidory, oliwki, burrata, chleb 114RafalCook
Ser pleśniowy, orzechy włoskie, melon, chorizoSer pleśniowy, orzechy włoskie, melon, chorizo 98RafalCook
Kanapka z kurczakiem i serem żółtymKanapka z kurczakiem i serem żółtym 108RafalCook
Grillowana Pierś z kurczaka z Grillowaną CytrynąGrillowana Pierś z kurczaka z Grillowaną Cytryną 125RafalCook
Espresso Martini – Kawa , Wódka, Likier kawowy, LódEspresso Martini – Kawa , Wódka, Likier kawowy, Lód 102RafalCook
Sos na bazie masła orzechowego i pierś z grillaSos na bazie masła orzechowego i pierś z grilla 116RafalCook
Sałatka Hiszpańska – Ensalada de CrostasSałatka Hiszpańska – Ensalada de Crostas 108RafalCook
Sałatka na Upalne DniSałatka na Upalne Dni 132RafalCook
Pojedynek Kulinarny — Stare kontra Nowe, czyli Patelnia kontra Termomix.Pojedynek Kulinarny — Stare kontra Nowe, czyli Patelnia kontra Termomix. 123RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 7 118RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 6Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 6 143RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 5 133RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 4 131RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 3Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 3 124RafalCook
Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2Dieta 1800 – 2000 Kalorii – dzień 2 120RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 1 119RafalCook
Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 0Dieta 1800 – 2000 kalorii – dzień 0 129RafalCook

Autor

RafałRafał