Top lista
Lista blogów A-Z
Lista tagów A-Z
Jak dodać bloga?
Regulamin
polityka prywatności
Kontakt
Ostatnio szukane
Konto
Logowanie email
Logowanie Facebook
Logowanie Google
Przepisy
Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw.
168
wysmienity
Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki.
165
wysmienity
Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną
140
wysmienity
Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe
154
wysmienity
Rabarbarowy pudding chia – na deser lub na śniadanie. Słodki z wyraźną kwaśną nutą.
172
wysmienity
Zupa z białych warzyw oraz kiełkami groszku zielonego – idealna na lato
176
wysmienity
Pieczeń rzymska z cukinią, zdrowy oraz szybki pomysł na obiad.
138
wysmienity
Domowy sok „kubuś” - bez cukru i o wiele tańszy
130
wysmienity
Sałatka z grillowanego halloumi i papryki – pyszna sałatka z grillowanymi składnikami
142
wysmienity
Faszerowane słodkie ziemniaki – pomysł na mięso mielone
206
wysmienity
Sałatka 5 składnikowa - winogrona, orzechy włoskie, kurczak, kolendra, jogurt grecki.
163
wysmienity
Zapiekanka z bakłażana, pełnowartościowy obiad wegetariański
142
wysmienity
Chleb Pani Gieni – samo zdrowie, pełen nasion oraz błonnika a do tego jaki pyszny.
144
wysmienity
Przekąska z jabłka i masła orzechowego – niskokaloryczna przekąska.
157
wysmienity
Frytki z marchewki z jajkiem na miękko. Pomysł na pyszne śniadanie.
180
wysmienity
Smoothie bowl z mrożonych bananów, mango i ananasa. Uczta dla oczu oraz podniebienia + dodatkowe spalanie kalorii.
167
wysmienity
Owsianka carrot cake.
202
wysmienity
Gofry carrot cake, zdrowsza wersja tradycyjnych gofrów
167
wysmienity
Roladki z bakłażana i mięsa mielonego w sosie pomidorowym. Pomysł na pyszny obiad. Wskazówki co zrobić by bakłażan nie pochłania
230
wysmienity
Pyszny pomysł na kurczaka – zupa z czerwonych warzyw z makaronem orzo. Danie jednogarnkowe i szybkie.
211
wysmienity
Przekąska dla dzieci, batoniki z kaszy manny. Idealne dla dzieci karmionych metodą BLW
195
wysmienity
Pieczone warzywa idealna przekąska lub kolacja na ciepło. Uwielbiana przez dużych i małych.
195
wysmienity
Obiad w 15 minut. Penne z dynią, mascarpone oraz orzechami pecan.
196
wysmienity
Domowe curry z kurczaka. Mój ulubiony przepis na piersi z kurczaka.
224
wysmienity
Zimowa zupa krem z dyni, słodkich ziemniaków i papryki. Rozgrzewająca i aromatyczna.
150
wysmienity
Zapiekanka z brukselki – tani a pełnowartościowy i zdrowy obiad.
204
wysmienity
Zimowa sałatka z pieczonej dyni, mozzarelli i rukoli. Wspaniały pomysł na lunch do pracy.
205
wysmienity
Proteinowe batoniki. Porcja białka oraz błonnika, idealne zaraz po wysiłku fizycznym.
144
wysmienity
Korzenne ciasto marchewkowe bez cukru. Zdrowa przekąska nawet dla dzieci.
216
wysmienity
Kokosowe kulki twarogowe – zdrowa przekąska z dużą zawartością białka oraz wapnia. Dzieci je uwielbiają.
194
wysmienity
Ryba w stylu meksykańskim. Pikantna i zabójczo smaczna – sprzyja produkcji serotoniny!!!
171
wysmienity
Pudding chia z musem z dyni – śniadanie, które wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi samopoczucie.
128
wysmienity
Wybierz stronę :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Autor
Maria Zys
×