Top lista
Lista blogów A-Z
Lista tagów A-Z
Jak dodać bloga?
Regulamin
polityka prywatności
Kontakt
Ostatnio szukane
Konto
Logowanie email
Logowanie Facebook
Logowanie Google
Przepisy
Mix wegetariański – pełnowartościowy posiłek z wykorzystaniem wielu warzyw.
173
wysmienity
Mini serniczki miętowo – czekoladowe. Pyszny, letni orzeźwiający deser. Tylko 4 składniki.
166
wysmienity
Grzanki syrenki, czyli pomysł na odjechane kanapki z spiruliną
143
wysmienity
Kanapki z kalarepy – kanapki niskokaloryczne, kanapki niskowęglowodanowe, kanapki bezglutenowe
158
wysmienity
Rabarbarowy pudding chia – na deser lub na śniadanie. Słodki z wyraźną kwaśną nutą.
175
wysmienity
Zupa z białych warzyw oraz kiełkami groszku zielonego – idealna na lato
177
wysmienity
Pieczeń rzymska z cukinią, zdrowy oraz szybki pomysł na obiad.
139
wysmienity
Domowy sok „kubuś” - bez cukru i o wiele tańszy
134
wysmienity
Sałatka z grillowanego halloumi i papryki – pyszna sałatka z grillowanymi składnikami
147
wysmienity
Faszerowane słodkie ziemniaki – pomysł na mięso mielone
208
wysmienity
Sałatka 5 składnikowa - winogrona, orzechy włoskie, kurczak, kolendra, jogurt grecki.
167
wysmienity
Zapiekanka z bakłażana, pełnowartościowy obiad wegetariański
145
wysmienity
Chleb Pani Gieni – samo zdrowie, pełen nasion oraz błonnika a do tego jaki pyszny.
149
wysmienity
Przekąska z jabłka i masła orzechowego – niskokaloryczna przekąska.
160
wysmienity
Frytki z marchewki z jajkiem na miękko. Pomysł na pyszne śniadanie.
182
wysmienity
Smoothie bowl z mrożonych bananów, mango i ananasa. Uczta dla oczu oraz podniebienia + dodatkowe spalanie kalorii.
169
wysmienity
Owsianka carrot cake.
206
wysmienity
Gofry carrot cake, zdrowsza wersja tradycyjnych gofrów
172
wysmienity
Roladki z bakłażana i mięsa mielonego w sosie pomidorowym. Pomysł na pyszny obiad. Wskazówki co zrobić by bakłażan nie pochłania
236
wysmienity
Pyszny pomysł na kurczaka – zupa z czerwonych warzyw z makaronem orzo. Danie jednogarnkowe i szybkie.
212
wysmienity
Przekąska dla dzieci, batoniki z kaszy manny. Idealne dla dzieci karmionych metodą BLW
198
wysmienity
Pieczone warzywa idealna przekąska lub kolacja na ciepło. Uwielbiana przez dużych i małych.
200
wysmienity
Obiad w 15 minut. Penne z dynią, mascarpone oraz orzechami pecan.
199
wysmienity
Domowe curry z kurczaka. Mój ulubiony przepis na piersi z kurczaka.
231
wysmienity
Zimowa zupa krem z dyni, słodkich ziemniaków i papryki. Rozgrzewająca i aromatyczna.
154
wysmienity
Zapiekanka z brukselki – tani a pełnowartościowy i zdrowy obiad.
207
wysmienity
Zimowa sałatka z pieczonej dyni, mozzarelli i rukoli. Wspaniały pomysł na lunch do pracy.
207
wysmienity
Proteinowe batoniki. Porcja białka oraz błonnika, idealne zaraz po wysiłku fizycznym.
146
wysmienity
Korzenne ciasto marchewkowe bez cukru. Zdrowa przekąska nawet dla dzieci.
220
wysmienity
Kokosowe kulki twarogowe – zdrowa przekąska z dużą zawartością białka oraz wapnia. Dzieci je uwielbiają.
196
wysmienity
Ryba w stylu meksykańskim. Pikantna i zabójczo smaczna – sprzyja produkcji serotoniny!!!
176
wysmienity
Pudding chia z musem z dyni – śniadanie, które wzmocni twój układ odpornościowy i poprawi samopoczucie.
130
wysmienity
Wybierz stronę :
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Autor
Maria Zys
×