Co zapycha na jelita? Co zapycha na jelita? W dzisiejszych czasach wiele osób boryka się z problemami trawiennymi, takimi jak zaparcia, wzdęcia czy niestrawność. Często nie zdajemy sobie sprawy, że to, co spożywamy, może mieć duży wpływ na nasze jelita. W tym artykule przyjrzymy się temu, co może powodować problemy trawienne i jak możemy je uniknąć. Dieta bogata w przetworzoną żywność Jednym z głównych czynników, które mogą powodować problemy trawienne, jest dieta bogata w przetworzoną żywność. Produkty takie jak ...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.