Owsianka z malinami i truskawkami :)

Owsianka z malinami i truskawkami :)

Przepyszna i prosta owsianka. Bogata w błonnik, syci i dodaje energii na początek dnia. W taki sposób przygotowuje sobie moje śniadanie już od kilku tygodni, jedynie zmieniam dodatki, dzięki czemu owsiankowe poranki nigdy mi się nie nudzą! A Wy jakie owsianki i z czym lubicie najbardziej? :)  Składniki: 20 g płatków owsianych  20 g otrąb owsianych  200 ml mleka 1/3 łyżeczki stewii 1 łyżeczka nasion chia 1 łyżeczka siemienia lnianego mielonego 1 łyżeczka masła orzechowego crunchy  kilka ... czytaj dalej...