Sezamowe ciasteczka na bazie pulpy bananowej dosłodzone daktylami. Składniki: 2 banany 2 białka 50 g daktyli bez pestek 50 g nasion sezamu 50 g otrębów pszennych 2 łyżki mąki ryżowej 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 łyżki oliwy sok z 1/2 cytryny 2 łyżki musli orzechowego Wykonanie: Banany rozgnieść widelcem w misce. Orzechy i musli rozdrobnić przy pomocy małego miksera ,wsypać do miski. Dodać pozostałe składniki sypkie , oliwę i ubite na sztywno białka .Całość starannie wymieszać. ... czytaj dalej...
Dieta Pegan inaczej Paleo-Vegan powstała z połączenia wegańskich zwyczajów i diety paleo, która opiera się na jedzeniu mięsa i ryb. Na czym to polega?
Czytaj dalej...