Wiosenny detoks z kaszą jaglaną

Wiosenny detoks z kaszą jaglaną

Przepis na : deser

Dzisiaj w ramach wiosennego detoksu mam dla Nas pyszny deser jaglany.  Składniki:  - 50 g kaszy jaglanej  - 150 ml wody  - 1 banan  - 2 łyżeczki aceroli    - 1 ulubiony mus owocowy  Przygotowanie: kaszę przelewamy wodą na sitku, następnie zalewamy 150 ml wody i doprowadzamy do wrzenia. Zmniejszamy temperaturę i gotujemy na wolnym ogniu do momentu aż kasza wsiąknie cały płyn. Wystudzoną kaszę blendujemy z bananem z acerolą. W słoiczku układamy warstwę kaszy, na to war... czytaj dalej...