Wiosenny detoks z kaszą jaglaną

Dzisiaj w ramach wiosennego detoksu mam dla Nas pyszny deser jaglany. 

Składniki:

 - 50 g kaszy jaglanej 

- 150 ml wody 

- 1 banan 

- 2 łyżeczki aceroli  

- 1 ulubiony mus owocowy

 Przygotowanie: kaszę przelewamy wodą na sitku, następnie zalewamy 150 ml wody i doprowadzamy do wrzenia. Zmniejszamy temperaturę i gotujemy na wolnym ogniu do momentu aż kasza wsiąknie cały płyn. Wystudzoną kaszę blendujemy z bananem z acerolą. W słoiczku układamy warstwę kaszy, na to warstwa musu, następnie warstwa kaszy i znowu mus. Pyszny i zdrowy deser gotowy.