RÓŻOWO MI CZYLI SMOOTHIE Z CZERWONYCH OWOCÓW

RÓŻOWO MI CZYLI SMOOTHIE Z CZERWONYCH OWOCÓW

Smoothie to najzwyczajniej w świecie koktajl ze zmiksowanych owoców (bądź warzyw). Czasem z dodatkiem mleka czy jogurtu naturalnego, w sezonie letnim schładzany kostkami lodu ...  S kondensowane witaminy w pysznej postaci :)   Przygotowanie go nie jest ani czaso, ani pracochłonne, a nadają się do niego praktycznie każde owoce, które mamy pod ręką :) Składniki: 1/2 szklanki d ojrzałych truskawek 1/2 szklanki  malin plaster arbuza 1/2  jabłka 1/2 szklanki jogurtu greckiego sok z 1/2 cytryny ... czytaj dalej...