Połączenie malin i limonki to jest hit! Ten koktajl jest orzeźwiający, przepysznie sycący, gęsty i wybornie chłodzi w upalne dni! Do przygotowania koktajlu potrzebujemy (4 kieliszki, albo 2 większe szklanki): 1 jogurt limonkowy, 500 g (u mnie wegański, od Alpro) 2 filiżanki mrożonych malin (ok 400 – 500 g) sok i skórka z 1/2 limonki Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do otrzymania gęstej, jednolitej konsystencji. Przelewamy do szklanek i od razu podajemy. Wypijamy póki zimne. S... czytaj dalej...
Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.
Czytaj dalej...Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...