Sok z czarnego bzu z cytryną-idealny na odporność i przeziębienie

Pyszny i mega zdrowy-idealny na przeziębienie i odporność Jakie właściwości lecznicze ma czarny bez? Czarny bez zwalcza kaszel, gorączkę, wzmacnia odporność najbardziej znany jest ze swoich przeciwgrypowych właściwości, owocach zaś jest sporo glikozydów antocyjanowych, cukrów, pektyn, garbników, rzadkich kwasów organicznych (m.in. szikimowy), rutyny, a także witamin – C, z grupy B, prowitaminy A. Zarówno kwiaty, jak i owoce czarnego bzu można więc z pożytkiem zastosować dla zdrowia i urody. http://www.porad... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Swojskie jedzonko

Warto przeczytać

Wszystko o przetworach – czyli jak pasteryzować słoiki a potem je przechowywa

Znany od bardzo dawna sposób pasteryzacji niektórych produktów w szczelnie zamkniętym szklanym słoiki jest najlepszym sposobem na przedłużenie ich czasu do spożycia.

Czytaj dalej...