Racuchy bananowo - kokosowe

Przepis na : śniadanie

Cześć Wam! Troszkę mnie nie było, ale już nadrabiam zaległości ;-). Dzisiaj proponuję Wam pyszny pomysł na obiad lub kolację, racuchy bananowo - kokosowe, przygotowane z mąki owsianej. Bez cukru! ;-) Pysznie i zdrowo! Zapraszam! SKŁADNIKI: - 1 banan - 6 łyżek wiórek kokosowych - 1/2 szklanki maki owsianej - 1 jajko duże - 3/4 szklanki mleka - 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia W misce wymieszaj za pomocą trzepaczki: mąkę, mleko, proszek do pieczenia, wiórki kokosowe i żółtko. Białko ubij na sztywno dodaj do m... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu SMYKWKUCHNI

Autor

SMYKWKUCHNI

Zapraszam na bloga- http://smykwkuchni.blogspot.com/

kocham odkrywać nowe smaki, łączyć to co wydaje sie nie do połączenia, lubię smak słodko- kwaśny, połączenie oliwy z oliwek i octu balsamicznego z ciepłą bagietką, gotowanie ma sens tylko dla kogoś, a posiłek zawsze smakuje lepiej we dwoje...przy świecy ;-)

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

kokosowe, owsiane, banan, racuchy, mak, kolacja, placki, śniadania, ciasto, obiad, śniadanie, zdrowe przepisy, pomysł na obiad, lunch box, ciasto kokosowe, ciasto z bananem, ciasto z bananami, ciasto z masa, ciasta z masa, zdrowe obiady, ciasto z białek , bez pieczenia, ciasto z makiem, ciasto bez pieczenia, ciasta bez pieczenia, pyszne ciasto, ciasto z bezami

Racuchy bananowo - kokosowe