FIT PANCAKES Z KAKAO I BANANEM

Przepis na : śniadanie

Pyszne i puszyste pancakes z kakao i bananami. Są bardzo proste do zrobienia, zawierają dużo białka, są sycące i co tu dużo pisać pyszne! Otrzymasz 12 sztuk fit pancakes. Składniki : - 3 jaja - 3 łyżki mąki kukurydzianej - szczypta soli - 80 -100 ml kefiru/maślanki - łyżeczka proszku do pieczenia - 1 dojrzały banan Jaja wybij do misy robota i ubijaj na sztywno z solą. Dodaj mąkę z proszkiem, i kefir, całość wymieszaj. Dodaj rozgniecionego banana, wymieszaj całość i smaż pancakes. Otrzymasz 12 sztuk. Zjadłam z fit s... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu SMYKWKUCHNI

Warto przeczytać

Ciasta na Święta Bożego Narodzenia

Ciasta na Święta Bożego Narodzenia to w ostatnich dniach bardzo często przeszukiwane hasło w Internecie.

Czytaj dalej...

Ciasta na Wielkanoc. Najlepsze przepisy!

Wielkanoc tuż tuż, więc przygotowaliśmy dla Was przepisy na najlepsze ciasta, które na pewno zasmakują Wam i Waszym domownikom.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Autor

SMYKWKUCHNI

Zapraszam na bloga- http://smykwkuchni.blogspot.com/

kocham odkrywać nowe smaki, łączyć to co wydaje sie nie do połączenia, lubię smak słodko- kwaśny, połączenie oliwy z oliwek i octu balsamicznego z ciepłą bagietką, gotowanie ma sens tylko dla kogoś, a posiłek zawsze smakuje lepiej we dwoje...przy świecy ;-)