Artykuł zewnętrzny/Wpis sponsorowany Wegańskie zamienniki mięsa — tofu, jackfruit, tempeh i inne Coraz więcej osób decyduje się na dietę roślinną, eliminując produkty pochodzenia zwierzęcego ze swojego jadłospisu. Jednak czym zastąpić mięso w diecie, aby dostarczyć sobie cennych składników odżywczych i zaspokoić apetyt na tradycyjne, mięsne smaki? Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze substytuty mięsa, które możemy wykorzystać w swojej kuchni. Tofu Tofu , znane również jako ser sojowy, jest jednym z najp... czytaj dalej...