Przepis na : obiad
Pyszny, jesienny, bezmięsny obiad – Makaron z dynią, szpinakiem, suszonymi pomidorami oraz fetą. Danie jest bardzo smaczne i z pewnością mogę je Wam polecić. Szpinak i suszone pomidory to znany i bardzo zgrany duet. Podobnie dobrze komponuje się ze sobą słodycz dyni i słoność fety. No i makaron, który uwielbiam. Dla mnie całościowo danie na 5+ 1/2 dyni hokkaido (mniej więcej 400-450 g, po obraniu i usunięciu pestek) 1 cebula kilka suszonych pomidorów 2-3 ząbki czosnku 200 g świeżego szpinaku 1/2 szkl. śm...
Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...