
Odpowiednie nawodnienie organizmu, to podstawa Lato w pełni, upały nie odpuszczają, a my korzystamy z każdej chwili i to dosłownie Czasem chciałabym by doba była o wiele dłuższa. By można była znaleźć spokojnie czas na wszystko. Zabawę z dziećmi, wycieczki, jogging, gotowanie, pracę, hobby i … wiele więcej. Ostatnio staram się tyle zrobić na raz… Ach Też tak macie? Ale, ale… bo ten wpis nie ma być o czasie. Temat jest o wiele poważniejszy. Odpowiednie nawodnienie. Tak, to podstawa zwła... czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...
W wielu dietach powtarza się, że powinno się pić co najmniej 2 litry wody dziennie i ograniczać napoje gazowane oraz alkohol.
Czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...