Kawowo owocowy deser dwuwarstwowy z chia

Kawowo owocowy deser dwuwarstwowy z chia

Przepis na : deser

Uwielbiam proste i szybkie desery. Dziś zapraszam Was na kawowo owocowy deser dwuwarstwowy z chia. Lekko, smacznie i prosto. Taki deser możecie zjeść również np. w formie drugiego śniadania. Spróbujcie. Składniki: 1 średnie banan 1 łyżeczka kawy zbożowej 1 łyżeczka ciemnego kakao (bez cukru) 180 g jogurtu brzoskwiniowego 1 łyżka nasion chia (u mnie od MyVita ) Przygotowanie: Banana rozgniatamy dokładnie widelcem w miseczce, łącząc go z łyżeczka kawy zbożowej i kakao (ciemnego). Następnie przekładamy całość do ma... czytaj dalej...