Dieta ajurwedyjska – podstawowe informacje
Dieta ajurwedyjska – podstawowe informacje
Czym jest Ajurweda? Termin ten w wolnym tłumaczeniu oznacza naukę o życiu lub wiedzę o życiu. Jeśli chce się żyć zgodnie z zasadami ajurwedy należy również dopasować swoją dietę do rodzaju posiadanej energii. Zasady diety ajurwedyjskiej Pods tawową zasadą diety ajurwedyjskiej jest ustalenie jej zgodnie z naszą doszą . Każda dosza jest wynikiem proporcji 5 żywiołów z jakich się składamy. Wyróżnia się 3 dosze: vata, pitta i kapha. Uważa się, że u każdego człowieka dominująca jest jedna z nich. W ... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...
