Potrawka z cieciorką, papryką i cukinią.

Potrawka z cieciorką, papryką i cukinią.

Potrawka z cieciorką, papryką i cukinią.

Dzisiaj mam dla Was szybkie, pyszne, jednogarnkowe danie. Idealne na chłody które już panują za oknem.  Składniki; 1,5 szkl. ciecierzycy   Skworcu 2 papryki ( kolor dowolny) 2 cebule 1 mała cukinia 3- 4 suszone podgrzybki   Skworcu 5 pomidorów sól, pieprz, wędzona papryka do smaku   Skworcu rozmaryn 2 ząbki czosnku 3-4 łyżki oleju rzepakowego lub kokosoweg o  Skworcu Przygotowanie;   Cieciorkę namaczamy na noc. Następnego dnia gotujemy do miękkości. Odcedzamy. W garnku rozgrzew... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Radość kipiąca uśmiechem.

Warto przeczytać

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.