Koktajl borówkowo - bananowy ( oczyszczający ).

Koktajl borówkowo - bananowy ( oczyszczający ).

Składniki : 1 szklanka ( 250 ml ) świeżych borówek ( mogą być mrożone ) 1 średni dojrzały banan sok z 1 cytryny 1 łyżeczka ostropestu plamistego Sposób wykonania :   B orówki dokładnie opłucz na sicie pod bieżącą wodą. Wsyp do blendera, dodaj pozostałe składniki, zmiksuj na gładką papkę. wypij od razu po sporządzeniu.    R ada : Możesz dodać do koktajlu trochę zimnej wody, aby koktajl miał bardziej płynną konsystencję.  D zięki zawartym składnikom w tym koktajlu, koktajl ten pomaga nasz... czytaj dalej...