Herbatka lipowa z miodem na dobry sen.

Herbatka lipowa z miodem na dobry sen.

Składniki : 1 torebeczka herbatki lipowej 1 łyżeczka miodu lipowego 1 szklanka mleka Sposób wykonania :   Mleko zagotuj, zalej nim herbatkę lipową. Przykryj i odstaw na 15 minut. Następnie usuń torebkę i wymieszaj mleko z miodem lipowym. Wypij przed położeniem się spać. Herbatka ta ułatwia zasypianie, oraz zapobiega budzeniu się w czasie snu. Ma łagodne działanie i nie daje skutków ubocznych. Mogą ją pić dzieci, oraz kobiety w ciąży.                    &... czytaj dalej...