Co warto wiedzieć o oregano?

Co warto wiedzieć o oregano?

Oregano to popularna przyprawa, bez której kuchnia śródziemnomorska nie może się obejść. To również cenne wsparcie dla naszego zdrowia, z którego warto korzystać regularnie. Co warto wiedzieć na temat oregano i jej niezwykłych właściwości? Oregano to bardzo dobre źródło białka i węglowodanów, w którym możemy znaleźć również sporo błonnika. Zdrowa dieta z takim dodatkiem będzie też dla nas szansą na wzmocnienie organizmu dodatkową porcją witamin A, C, E oraz witamin z grupy B. Przyprawa ta jest jednocześnie... czytaj dalej...