BÓB Z CZOSNKIEM SMAŻONY NA MAŚLE

BÓB Z CZOSNKIEM SMAŻONY NA MAŚLE

BÓB może być jedzony jako przekąska, jest doskonałym składnikiem sałatek. M ożna go dodawać do zup, wyśmienicie smakuje z czosnkiem i pomidorami,  dobrze komponuje się z kminkiem lub imbirem.   Bób znany również jako fasola fava pochodzi z południowo - wschodniej Azji oraz północnej Afryki  i jest jedną z pierwszych roślin strączkowych znanych człowiekowi.  Bób to doskonały produkt dla wszystkich, którzy chcą schudnąć. Jest nie tylko niskokaloryczny (szklanka gotowanego bobu to niecałe 190 kcal),... czytaj dalej...