Brakuje wam batoników? Czegoś słodkiego, aby przegryźć między posiłkami? Nic straconego, bo w parę chwil można zrobić pyszne batoniki energetyczne, bez glutenu, zbóż i pieczenia. Dobre, aby szybko odzyskać energię po treningu, bieganiu, na wycieczce rowerowej, albo zabrać do pracy, jako drugie śniadanie. Jestem fanem wszystkich przekąsek, które można zapakować i np. zjeść w samochodzie w tak zwanym miedzy czasie, po drodze z box’a lub z siłowni do domu. Można do nich dodać swój ulubiony składnik czy to gorzka czek... czytaj dalej...