Koktajl truskawkowy z kefirem

Share Pinterest Print Koktajl truskawkowy z kefirem – orzeźwiający i pyszny. Zamiast syropu klonowego można użyć np. syropu z agawy, miodu lub cukru pudru. Koktajl truskawkowy z kefirem Składniki: 400 g truskawek 450 g kefiru 2 – 3 łyżki syropu klonowego (zależy jak bardzo słodkie są truskawki) Przygotowanie: Truskawki umyć i usunąć szypułki. Do pojemnika blendera wrzucić truskawki i wlać kefir. Dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji i posłodzić syropem klonowym wedle uznania. Podawa... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Oryginalny smak

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...