Proste smaczne śniadanie, które kojarzy mi się ze smakami z dzieciństwa. Mama zawsze dodawała jeszcze cukier, ale jeśli lubicie można dodać łyżeczkę cukru. Są czasami takie dania, które kojarzą nam się z domem, dzieciństwem. Ciekawa jestem czy kiedyś moje dzieci będą wspominały smaki z domu i co to będzie? Składniki 5 kromek chleba tostowego 1 łyżka serka śmietankowego 2 jajka 2 łyżki śmietany dałam 18 % owoce 1 łyżka masła klarowanego Jajka wybić do miseczki i roztrzepać ze śmietaną i serkiem. Chleb obtoczy... czytaj dalej...
Dieta, przeznaczona do 5 posiłków dziennie. Niewiele zasad, poza dokładnym liczeniem kalorii.
Czytaj dalej...